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はじめまして。ママが自信を持って子どもと関わる土台を作る、ママのセラピストマインドを開花させる専門家YUKAです。4歳と2歳の子どものママであり、公認心理師*臨床心理士として働いています。日本の大学で心理学を学んだ後、NY州立大学大学院にてメンタルヘルスカウンセリング、プレイセラピーを学び、修士号、認定プレイセラピストの資格を修得。その後、NYCのNPOにて、アシスタントサイコロジストとして数年勤務。日本に帰国後、大学でのキャリアカウンセラー、精神科の心理士など経て、臨床心理士に。現在は臨床心理士として相談業務やセミナー講師、大学の非常勤講師として働いています。これまで臨床心理士としてのべ6000ケース以上のご相談にのってきました。私自身、大学・大学院で時間とお金をかけて心理学を学び、子どものセラピストとして訓練を受けて、ある程度の臨床経験を持ってから母親となりました。第一子の子育てにおいて初めの2年間は、比較的自分がしたいような子育てが出来ていて、イライラすることもあまりなく、娘も成長が早く、年齢の割に自立した子どもに育っていました。しかし、育休が終わり復職。時間に追われ、第二子妊娠、出産と続くうちに、自分の気持ちにゆとりが持てなくなり、気づくとイライラした自分、子どもの気持ちに向き合うことが出来ない自分がいました。そんな自分に嫌気がさして、多くの方が子どもとの関わりの中で日々の生活の中にたくさんの小さな発見を楽しんでいる輝きベビーが今、私が失ってしまったものを埋めてくれるのではないかと思い、インストラクターを学ぶことを決意しました。そこで出会ったメソッドは、ベースはこれまで自分がしてきたことと同じですが、誰でも簡単に取り入れられる実践的なメソッドがありました。そして、そこで出会えた素晴らしい仲間たち。この出会いによって、再び育児が、子どもとの関わりが毎日楽しいものとなりました。子どものしていることに、どんな意味があるのか、どんな能力を伸ばしているのか。イタズラも、これまでなら「無駄」と思ってしまっていた行動も、全てが大切な一歩一歩であることに気づかせてもらいました。子どもには生きる力がある。様々な能力を持って生まれてくる。その力や能力が発揮されるためには、環境が大切な要因である、と信じています。子どもの能力を最大限引き出してあげるためには、やはり一番身近なママやパパとの関係がポイント。子どもが自分らしく幸せな人生を歩めるためには、まずはママが子育てを楽しみ、人生を楽しむことが大切です。そして、これまでの臨床の現場に訪れる方々だけでなく、専門家にわざわざ相談にいく程ではないけれど、少しヒントをもらうだけで育児が断然楽しくなるママ達に、私自身が発信していく使命に気づかせてもらいました。心理学、脳科学の知識やこれまでの多くの方からのご相談、そして自身の子育ての経験から、子育てママをサポートします。ハッピーなママを増やして、ハッピーな子ども達を輝く未来に!
テーマ: ブログ
子育て(幼児)
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