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はじめまして。不安障害克服中のアラフォーです。自分が経験したこと、感じたこと、良くなるためにチャレンジしていることなど、つぶやきや情報発信をしていきたいと思います。現在の診断名は、PTSD、パニック障害、広場恐怖症、自律神経失調症、PMDDです。
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