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海の京都 宮津天橋立でヨガのレッスンをしています。大阪から天橋立に引っ越しした10年前のある日、「ヨガの生徒になってあげる!」という方が現れ「教える体験は最大の学びと成長をもたらす」というアドバイスをもとにインストラクターになりました。ヨガを19年続けて、ストレス解消と体のメンテナンスにとても役立っています。レッスンでは体調を整えるハタヨガ、リラックスヨガを練習していきます。仕事をしながらヨガも楽しみたい方、仕事・家事とヨガを両立したい方、一緒に練習しましょう。英語と日本語のバイリンガルクラスも可能です。【活動履歴】2013年 yayoi-yogaとしてレッスンスタート 託児所でキッズヨガ、ママのヨガレッスンをスタート以降、 地区サロンでシニア向けクラス 宮津市子育て支援事業「お母さんのためのヨガ教室」[親子ヨガ」 天橋立ビーチヨガ・インストラクター PTAヨガ教室,学校、法人団体様向け出張レッスンもしています。2022年10月 yayoiyogaスタジオオープンレッスン回数600回以上天橋立ビーチヨガ参加者 180名以上お母さん向けヨガ参加者 300名以上法人・団体出張回数 30回以上【資格】IYCヨガベーシック (SLOW-FLOWYOGA)インストラクターIYCハタヨガ(初級)講師キッズヨガ・インストラクター養成コース修了(ヴィオラトリコロール)madreBonita産後プログラム指導法集中オンライン講座受講
テーマ: スケジュール
ヨガ・フィットネス
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