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こんにちは、フィットネスインストラクターの影山育代（Ikuyo）です。神奈川県川崎市でフィットネスサークルVIVID-Fitnessを主催し、東京・神奈川各地のフィットネスクラブでクラスを受け持っています。2020年からZoomによるオンラインレッスンも始めました！こちらのブログではフィットネスのことだけではなく、大好きなお料理、お酒、プライベートのイベントなどなど、気ままに綴っていきます。^^
テーマ： ブログ
アラフィフ
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お誕生日❣️沢山ありがとう❣️
2026年あけましておめでとうございます。
今年もありがとうございました！