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はじめまして! みぃです。ご訪問くださり、ありがとうございます。私は看護師としての臨床経験とその後、長年にわたって看護教員として教育に携わってきました。患者さんやそのご家族に寄り添いながら看護の大切さを実感。「人の心に寄り添うこと」これは私のキャリアを通じて大切にしているものです。そしてプライベートでは、二人の子どもの母として仕事と育児の両立に奮闘する日々。ですが、次男が小学5年生で突然に不登校!「何で?」という困惑の中、まるで人生のどん底に突き落とされた気がしました。「私の職業は先生なのに、私の子どもが不登校なんて!」と恥ずかしさから人に話すこともできず、不安で押しつぶされそうでした。そこで、心理学を学んだり、不登校に関する講座を受講することで「まず親自身がマインドを整えることが大切」ということに気づくことができたのです。私は20代の頃からスピリチュアルや心理学に興味があり悩んだときには関連書籍を読むことがよくありました。それでも次男の不登校は、そんな知識では対処しきれない現実 😢思い返せば、息子は小学2年生の頃から登校を渋ることがあり「学校に行くのが当たり前」という価値観私は、無理やり送り出す毎日次第に行き渋りの頻度が増え毎朝の登校は息子との戦いのような日々になっていました。イライラしたり落ち込んだりとマインドが乱れ「どうして私はこんな母親になったんだろう?」「理想の母親像と全然違う!」と、自分を責め続ける日々。不登校になってからは「何が悪かったの?」「やっぱり私の育て方が原因?」などと悩み、登校している他の子どもを見ると誰もが進むであろう人生から外れたようで、絶望感に襲われる毎日でした。次男が不登校になって1年半が経過した頃、「退職」という言葉が頭に。とはいえ、「家で子どもと毎日向き合う自分に耐えられるのか?」と悩み、決断できずにいました。そんなとき、職場の上司から「後悔しない選択をして!」と。その言葉に背中を押され、退職を決意しました。不登校3年目に入り退職してゆっくりとした時間を過ごす中自分でも驚くほど気持ちに余裕が生まれ、イライラが減りました。けれど不登校の状況は変わらず、不安が減ることはなし。そんな中、思い切って不登校に関する講座を受講しました。心理学に興味があった私は、知識としてはどんどん吸収していくけど、いざ実践となると難しく『子どもの気持ちを理解する』ことに行き詰まりを。それまで、子どもの気持ちを真剣に考えたことがなかったのだと気づき、愕然!子どもの気持ちに寄り添い、理解していく中で「本当にしんどい思いをさせてしまった。」と涙が止まらないこともありました。それまでは子どものできない部分ばかりに目が行き、過干渉な声かけをしていた私。気持ちを理解していくと子どもがどれだけ頑張っているか、できているかに気づけるようになりました。その瞬間、子どもが生まれたときの愛おしさ💗を思い出し「学校に行くのが当たり前!」という価値観を手放すことができたのです。母親を辞めたいと思った私が、こんなにも変わるなんて、自分でも驚きです。私が変化するにつれ、次男も少しずつ変化が…笑顔が増え、会話が弾むようになり、サポート教室へ通うように。さらに、将来のことを考え始める姿も見られました。不登校が始まった当初、そんな姿を想像することさえできなかった私にとって、この変化はとても大きなものでした。そこで改めて重要だと感じたのが、「マインドセット」不登校当初は、何が悪かったのか、原因はわからなかったけどマインドセットができると子どもの話に耳を傾け、気持ちを受け止めることができるようになったのです。それが親子の信頼関係を築き直す大切な一歩でした。こうした経験を通じて、親としても人としても成長できたと実感!不登校は、子どもだけでなく親にとっても大きな試練!でも、親が不安を手放して前向きになれば、子どもも自分のペースで安心して進んでいけるようになります。不登校から脱出するまでに、3年間かかりました。4年目に入りやっと脱出することができ、私も子どもも気持ちが落ち着いて、笑顔で過ごすことができています。でも、何か新しいことが目の前に来ると、子どもも不安になることがあります。その不安を解決していけるように、子どもと一緒に頑張っています。今の私は「もしも、また不登校になっても大丈夫!」と思える心の余裕を持つことができました。不登校を通して私が得たものは次の3つ 1.親自身が「心の持ち方」を整えること (親の不安や焦りが子どもに伝わらないように、心を穏やかに保つことの大切さ) 2.子どもの「本音」や「本当の気持ち」を知ること (子どもの言葉だけで判断せず、子どもが何を感じ、何を求めているのかを知る方法) 3. 子どもと「信頼関係」をつくる方法 (話をじっくり聞く、寄り添うことで親子の絆を深めるスキル)そこで「不登校!親の不安が子どもに伝わる?~不安を手放すためのマインドセット~」をテーマにしたブログを始めました。このブログではマインドをセットし不登校問題を解決できることを目指します。私自身の経験や、そこから学んだこと、試してみて良かった方法などを共有し、また私の看護の知識や経験、教員として得た学びを活かしていきたいと思います。不登校という状況を一緒に乗り越えていけるよう、一歩ずつ、少しずつ、一緒に歩んでいきましょう!
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テーマ: ┠不登校あるある:お母さん編
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子育て(小学生以上)
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