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健康運動指導士／ヨーガ療法士『BLOW』は、「強壮な風を吹き付けてほこりを吹き払う・お掃除をする」という意味で名付けました。ヨーガでは、自分の中に「魂＝神様＝真我」が存在していると考えます。それは本来、水晶玉のように濁り無く澄みきった輝きを放つ「完全なる存在」ですが、様々な経験によって心の中に作り上げた「こだわり・囚われ」などが、まるでほこりの層のように一枚また一枚と積み重なると、その輝きを覆い尽くして見えなくしてしまいます。しかし、ほこりを払えば、一枚一枚はがしていけば、再び本来の輝きを見いだせるようになるといいます。私たちの本質は汚れてはいない。「私」に汚れがついてしまっただけ…そう学んだときから、私は自分を信用できるようになり、周りのすべての存在を愛おしく思えるようになりました。気がつけば、生きるのがとても楽になっていました。＊＊＊健康運動指導士として、カラダだけの健康を追求することに限界を感じ、同時に自分の生き方に息苦しさを感じ始めていた頃、導かれるようにヨーガ療法（ヨーガ・セラピー）を学ぶことになり、現在はヨーガ療法士としての仕事もさせていただいています。カラダとココロのつながりを、どちらの学びからも感じることができた巡り合わせに感謝しています。＊＊＊ヨーガの語源はサンスクリット語で「つなぐ」という意味です。ココロとカラダ頭と行動自分とすべてつなげて調和した、本来の輝きを放つ自分を感じてみませんか？ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 教室案内・料金・連絡先などのご案内は 「ブログトップ」にもございます。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【主な指導資格】健康・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士インド中央政府・科学技術省公認 sVYASAヨーガ研究財団 ヨーガ教師・ヨーガ療法士養成講座修了日本ヨーガ療法学会会員 日本ヨーガ療法学会認定 ヨーガ療法士 日本ストレッチング協会認定 JSA-CSTP ストレッチングトレーナーパートナー 日本コアコンディショニング協会認定 ベーシックインストラクター 月経血コントロールヨガTT修了・インストラクター【主な指導歴】フィットネスクラブカルチャースクール群馬県内の保健センター・地域包括支援センター健康保険協会企業研修・自主グループ ヨガサークル各所運動教室・講座・講演会 等【趣味】バイク乗りです写真を習っています手話通訳の勉強中です2匹の猫の”母ちゃん”です
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