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2009年 ﾋﾞｰﾅｽﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 資格取得2010年 FTPﾋﾟﾗﾃｨｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ 資格取得2016年 陰ヨガTT終了2020年 インド政府機関公認アーユルヴェーダセラピスト2021年 キッチン蒸留ホームケアアドバイザー2022年 IPMヘナサポーター肩こり、冷え性、アレルギー体質、喘息持ち、月経不順…と不健康だったわたしですがヨガ、ピラティス、アーユルヴェーダを知ってから血行が解消され悩んでいた冷え性も改善、健康で心から幸せを感じられるようになりました。せっかくこの世に生まれてきたのだから、人生大いに楽しく、大いに喜び、全うしましょう！！ハーブなど自然療法を取り入れ、ヨガ、ピラティス、アーユルヴェーダを千葉を中心に広める活動をしています。
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ヨガ・フィットネス
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