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『ダイエット』『痛みの改善』『競技者指導』パーソナルトレーナー宇佐美 岳洋（うさみ たけひろ）です！劇的に変わるペアストレッチを軸に、可動域を広げることでの、痛み、歪みの改善や、なりたい身体を手に入れるベースを作っていきます。2005年からトレーナー活動を始め、お客様は老若男女を問いません。今も変わらず、愛知県、滋賀県を中心に活動中です！一緒に楽しく目的を達成していきましょう！運動が初めての方、心機一転頑張りたい方に是非。各種競技者の動作分析、パフォーマンス向上は、プロアマ問わない実績があり、美しく健康的な痩せ方にも力を入れています。お問い合わせは、DMもしくは、メールでお願いいたします。ba042045@yahoo.co.jp【活動場所】愛知県 名古屋市 一宮市 小牧市 春日井市滋賀県 彦根市 近江八幡市 草津市 長浜市岐阜県、京都府など他の地域でも承ります。【個人契約者様の初回体験】以下の金額は全て税込・60分間でも90分間でも5,500円+施設利用料お客様のご自宅や一部施設では、利用料は発生いたしません。・カウンセリングで目標、目的を明確にします。・ストレッチ、トレーニングメニューを作成。・食事のアドバイスもおこないます。痩せたい！姿勢を改善したい！体力の向上！といったごく一般的な目的で受けている方がほとんどです。【基本料金・個人契約者様】・60分間11,000円+施設利用料※ご要望に応じた回数券を設定可能です！詳しくはDMかメールでお尋ねください。【基本料金・店舗契約者様】・エニタイム全店、30分間4,400円〜・トナリノゴルフ全店、50分間6,000円・名古屋観光ホテル、30分間7,000円〜【痩せるために必要な食事などのアドバイス】・1カ月49,500円LINEか、メールで食べたもの、飲んだものを写真で送って頂き、食事の添削をおこないます。2026年7月スタートの枠が残り5名です。【指導者様向け】・トレーナー養成研修、勉強会、セミナー・スタジオ開業・運営などのアドバイス・事業仕分けのサポート【個人事業主様向け】・マクロな見方によるコンサルティング、コーチング・オンライン、オフラインを問わない企画立案・WEB管理更新アドバイザー（SEO、MEOを含む）・WEBライティングは特に釣りなど、娯楽系に強み・会計学を専攻し、税理士事務所勤務の経験有り・2014年から始めた競走馬マネジメント上記以外にも、これまでの多種多様な経験を生かし、情報発信や実務に携わることが生き甲斐です！お問い合わせは、24時間以内に対応させて頂きます。（2026年5月30日更新）
テーマ： ブログ
筋トレ・ジム
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