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北海道苫小牧市~心とからだの健康を目指した運動指導をしています ◯丈夫で長持ちするからだづくり◯からだ想いの運動習慣社会体育専門学校(現・北海道スポーツ専門学校)健康科学学科 メディカルトレーナー専攻卒業JOYフィット苫小牧柳町店ホリデイスポーツクラブ苫小牧店StyleUp専門スタジオMi-RAI放課後児童ケア施設体幹トレーニング指導生涯学習講座担当出張運動指導ママヨガ講師ヨガ、ピラティス、エアロビクス、バンジーフィットネス、体幹トレーニングトランポリンエクササイズ、表情筋トレーニング他。
テーマ: ブログ
健康・ヘルスケア
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