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ヨガの第一人者である沖ヨガの創始者、沖正弘師の弟子であった父のもと、幼少期より東洋思想に触れて育つ。母親もゴーシュヨガ道場に通っていたため、ヨガ歴はお腹の中から!変わり者の父親に厳しく育てられた幼少期はもはや修行。葛藤の中、北大哲学科へ進学。大学卒業後は、右脳を育てるパズル教材の作成、教材出版に従事。ヨガも始め、師である柳本和也師に出会い、ヨガ講師となる。働く女性のためのヨガ、妊娠中~産後のヨガ、40代からの女性の方だを生き生きとするヨガを展開。2018年からは商業出版のブックライターとしても活動中。教材作成の経験と講座開講する著者との繋がりを活かし、講座や私塾のテキスト制作から講座運営まで引き受ける事業を展開する。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2009 IHTA認定ヨガインストラクター2級2016 柳本和也 ASANA MANDARA Teacher's Traning Cours 80H 終了 横浜綱島にて、朝ヨガクラスを展開。2020 オンラインヨガ、自由が丘サロンでのクラスをスタート。ヨガの意味は"繋がる"。私がヨガを感じるとき。それは人が本心を見せてくれたときです。心からの素直な言葉は聞いていると私の方が胸がいっぱい。ヨガを通じて人とつながることは人生の喜びです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー2019年からは書籍ライティングのお仕事もしています。ブックライティングは13冊目が稼働中!(2025年)⇒詳しくは、お仕事ポートフォリオをご覧ください。https://note.com/sugureachtv/n/ncfea97cacb9e
テーマ: ブログ
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