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はじめまして!プロフィールをご覧いただきましてありがとうございます。最近よく聞かれるのが「で? いったい吉川さんは何屋さんなんですか?」「何がご専門ですか?」というご質問・・・。これに簡潔にお答えするのが一番難しいのですが・・・吉川タカコ/YOSSYStudio TiTi 代表/パーソナルトレーナー「教える専門家」オリジナルメソッドダイヤモンドセブンメソッド ✨簡単にいうといろいろなテクニックを駆使して健康に美しく元気になっていただく指導をさせていただいているパーソナルトレーナーです。✨「教える専門家」と書かせていただいていますがとにかく、わかりやすく!!!←これを最重要事項としてリアル・オンライン共にレッスンをさせていただいております。「頭で理解してないと、できないよねー!?」と思っていてどちらかというと、ウンチク理論派のトレーナー兼コーチかと思います。でも「まぁ、まずはやってみましょうか!」も大切にしています✨有資格のご紹介⭐️和のファスティングアドバイザー(いま一番の推し)⭐️ベリーダンスインストラクター(歴12年)⭐️ピラティスインストラクター(歴5年)⭐️痛み解消カラダリフォームストレッチインストラクター(歴7年)⭐️陰ヨガインストラクター(歴2年)⭐️チャクラバランスセラピスト(オリジナルテクニックです)⭐️レイキティーチャー(レイキ大好き!)⭐️アクセスバーズファシリテーター(アクセスバーズ大好き!)⭐️ITEC解剖生理学コース修了⭐️ANATOMY TRAIN Facial Dissection 2016/2017お客様に元気に美しくなっていただくために!その前に自分が元気に美しくなるためにトライして良かったものだけをお客様にご紹介する!!良いと思ったものはなんでも勉強して取り入れてお客様にアウトプットさせていただくトレーナー兼セラピストかなぁと思います。上記⭐️の項目はどれが一番とか、どれが好きとか、どれが良いとかは無く、すべて大切!!または、その時々その方に必要なものが違う!! という感じかと思います。お客様が「いま何を必要としているのか?どうゆう状態なのか?」を瞬時に判断して、その時に適切なメソッドを提供することを心がけています。ですので、スタジオに来られる方のレッスンはレッスン直前まで今日何をやるかがわからない日もあります。スタジオに入られてから「今日はちょっとあんまり動く気力がないんですよねー」という日は「レイキヒーリング」や「アクセスバーズ」のセッションをしたりチャクラのバランスを整えるセラピー(整体のようなことと、気功を組み合わせたセッションです)をしたり「今日は元気です!」という日はベリーダンスやバレエのレッスンをしたり。。「腰が痛くて・・・😢」という時には痛みを解消する体操やピラティスとマッサージを組み合わせたり。また様々なヒーリングメソッドを勉強していく中で「氣」を感じることができるようになり、だいたいその日に何に取り組むべきかがエネルギーの観点からもわかるようになり、最近ではお客様にも様々なエネルギーワークを受け入れていただいています。ココロとカラダは一心同体どちらから大波が来るかは誰にもわかりません・・・だから、常にどちらもケアをしておくそれが人生100年時代と言われているいま私たちにとって健康寿命を伸ばすために今やらなければいけないことなのではないかと思っています。ここまで読んでいただいた方にもう少し踏み込んでどんなことをしているかをご紹介させてください✨パーソナルトレーナー → カラダを鍛えることと筋骨格のメンテナンスファスティングアドバイザー・コーチング → 食事から美しく元気になる方法をアドバイスヒーラー → 心を癒すこととトラウマの解消エネルギーワーク → 気の充填や気の入れ替えチャクラバランスセラピー → チャクラを整えて元気アップ(カードリーディングなど時にはスピ系ワークが含まれることあり)上記ひとつひとつをやられいて(もちろん組み合わせの方も)素晴らしいプロフェッショナルはたっくさんいらっしゃいます!!でも、これをすべて組み合わせてセッションやレッスンをさせていただいているのはおそらく日本全国、いや世界中でも私だけではないかと思います。←大胆にすみません💦(なぜならオリジナルテクニックが含まれているからなのですが・・・)2020年のコロナ禍を機にスタジオでのグループレッスンをほとんどすべてのクラスでパーソナルレッスンとさせていただく事業形態に変更し、いま現在はパーソナルでのレッスンのみ行っています。(現在毎週・隔週のお月謝レッスンの枠に3枠の空きがございます!お気軽にお問い合わせください。)オンラインでは7つのレッスンメニューを週替わり(週一回レッスン)で行うレッスンを開催中です。その7つのレッスンの中の「和のファスティング」は最初の3ヶ月間だけはFacebookのグループに入っていただきトライしていただく必要がございます。*ファスティングは医療行為ではありませんが、ファスティングをすることで初めは副反応が強く出る方もいて慎重にアドバイスをさせていただく必要があるためと、ファスティングの効果を最大限に引き出すために必ずFacebookのグループに参加してトライをしていただいております。Facebookグループを利用するのは長時間の動画のシェアがしやすいためです。(ファスティングの方法を説明したり、体調をチェックするシェア会を行ったり、食について学ぶ講座があります。)⚠️和のファスティング・3ヶ月体験コースの詳細はオリジナルサイトをご参照ください↓↓↓https://peraichi.com/landing_pages/view/titiwafas2223ヶ月のトライ終了後はMOSHのオンラインレッスンにご参加いただくことで毎月のファスティングにご参加いただけます。(ファスティングはしないけど、オンラインレッスンに参加したい!という方もいらっしゃいます。もちろんどうぞ!)スタジオ・ティティ神戸六甲株式会社 リブラ代表 吉川 タカコ
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ダイエットコーチング
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