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はじめまして、SOWA 代表の大塲（おおば）かおりです。 石神井公園・大泉学園を中心に、お子様とご一緒いただけるお教室を開催中です。！０歳からのお子様と一緒に受講できます（保育士はおりませんのでお子様は自己管理でお願い致します。） お教室名は、主人の母（絹枝）と私の母（美奈子）の名前から１字づついただいて、「いつまでも絹のような上品で美しい母であり女性でありたい」という意味を込めて、「ＳＯＷＡ（ソワ）」にしました。（※フランス語で絹はソワ） よろしくお願いいたします。 簡単に自己紹介をさせていただきます1978年10月4日生まれの3４才、AB型、好きな言葉は「継続は力なり」、心がけていることは「好きなものを食べて好きなことをする」！ 中学～大学４年間テニス部に所属し、兵庫県大会・近畿大会・西日本学生選手権大会・インカレに出場！ 青春を、テニスと共に過ごす♪大学卒業後は人材派遣会社の営業として、大阪は梅田の街を練り歩き、足腰とトーク（笑）を鍛えるお客様の紹介で主人と出会い、2006年7月に結婚、3人の男子を出産。 出産する度に、崩れる体を見て見ぬふりしながら過ごす。 主人の東京転勤に伴い、人材派遣会社を退社。 毎日何かしたいと考えるも、子連れでの習い事が難しく、毎日公園と児童館の往復。 三男を出産後、長男次男が幼稚園に行ってる間に、どうしても骨盤矯正と運動がしたくなり、友人にピラティスを紹介していただく。 それから、どんどん筋肉と骨への関心が高まっていき、特に気になる二の腕・お腹周り・太もも・ヒップのお肉が引き締まらないかと考えながらレッスンを受けるようになり、ピラティスの魅力に吸い込まれていきました。 ピラティスをはじめてから、だんだんと引き締まるのと同時に肩こり解消やボディーラインの変化を感じ、体調も良くなって、さらに充実した楽しい毎日を過ごせるようになりました。 産後９か月後、体重・体脂肪率が産前に戻り、体内年齢19歳と健康体型になることができました。 同じ想いをされているママ達のリフレッシュと友達作りを場を提供できないかと考えるようになり、２０１２年１０月ピラティスインストラクター資格取得。 ２０１３年１月 ＳＯＷＡを立上げ、ピラティス教室開催私はピラティスを初めてから肩こり・体のだるさがなくなりました。 体型が変わっていき、服を着る楽しみ・おいしいものを食べる楽しみ・健康である喜びができ、さらに充実した日々を過ごせるようになりました。 子供たちと一緒に、ストレッチやポージングをするゆったりとした楽しい時間ができました。 さらにうれしいことに、ピラティスを通じて、同じ趣味や想いを持つ大切な友達ができました。 本当にありがたいです出会う全ての女性に、大変な育児と家事と仕事のちょっと空いた時間に、自分と向き合える時間を作っていただきたい、体の不調を取り除いていただきたい、健康で元気な毎日を送っていただきたいと思っています。 私は、そんなあなたの自分磨きのお手伝いをさせていただきたいと思っています♪レッスンへのご参加は、お子様がいらっしゃらなくても女性の方であればご参加OKです♪ 女性はいつまでも輝き続けれます一緒に、いつまでも女子を楽しみましょう♪「あなたとお会いできることを楽しみにしています♪」 SOWA ～powerd by MK～ 代表 大塲かおり
テーマ： ブログ
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