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神奈川県鎌倉市にある、ピラティススタジオ「爽健美PILATES鎌倉」の代表です。ピラティス・整体・トレーニングを融合し、感覚から整える姿勢改善をサポートしています。「猫背が気になる」「反り腰で腰がつらい」「整えたいけど運動が苦手」そんなお悩みに、無理なく・丁寧に・続けられる方法でお応えしています。▷ 保有資格・専門分野Functional Roller Pilates®インストラクター予防運動アドバイザー骨格×感覚にアプローチするピラティス系認定講師 （スタイルアップ／猫背矯正／骨盤矯正／美脚矯正／マシンピラティス）NSCA-CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会）NSCA-CPT（パーソナルトレーナー）日本ケトルベル連盟公認インストラクター （ベーシック／サーキット）整体ボディケアセラピスト （一般整体／スポーツ整体／リラクゼーション整体）小学校教諭一種免許状（教育的視点も重視）▷ 対応内容・ピラティス体験レッスン・マンツーマン対面レッスン・オンラインパーソナル・月額サブスク動画▷ メッセージ「姿勢が整うだけで、体も気持ちも軽くなる」そんな感覚を、年齢や経験を問わず一人でも多くの方に届けたくて、このスタジオを開きました。ピラティスが初めての方、体力に自信がない方も大歓迎です。“整える力は、誰の中にもある”その気づきと変化のきっかけを、一緒に育てていけたら嬉しいです。📩 ご予約・ご相談はこちら▶ 初回体験レッスン予約https://sokenbipilates.com/reservation/▶ オンラインレッスン・月額動画サブスクhttps://sokenbipilates.com/reservation/▶ LINE公式（ご質問・ご相談はこちら）https://page.line.me/601ilcmr
テーマ： ピラティス
テーマ： 体の痛み
健康・ヘルスケア
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