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プロフィールセルフケアで100年歩ける足をつくる外反母趾改善トレーナー中村由起子です。今までに1,000人以上の方の足のトラブル、外反母趾を改善させてきました。足や靴の痛みをとることで見えないストッパーを外しもっとイキイキと輝く女性の可能性を広げるお手伝いをしています。起業する前は宝飾業勤務。経理と接客担当なのでジャケットとヒールはマストでした。長男、長女が生まれ子育てと仕事の両立で必死の数年間を過ごしました。40 代でようやく子供たちも小学生になり「さあ、私の時間だ！」と思ったらなんと、以前は毎日履いていたハイヒールが5分も履けないことに愕然！！手当たり次第に靴を買いまくりました。500万円ほどつぎ込むも履ける靴は1足もなし。常にバッグにパンプスを入れ会場の直前でスニーカーから履き替える。靴を血で赤く染めながらパンプスと格闘していました。転機はある「足講座」を受講したこと。自分の足指が１mmも動かせないことに衝撃を受けました！！「もしかしてパンプスが履けないのは指が動かないせいなのかも？」とひらめき靴や足のことを勉強することにしました。解剖学、中医学、姿勢、骨盤矯正、歩き方等勉強しながら実践するうちに・タコがすっかりできなくなる・45° 曲がっていた薬指と小指がほぼまっすぐになる・パンプスが履けるようになる・カジュアルなパンツだけのクローゼットからスカートも増えおしゃれができるようになりました。足だけでなく足首、膝、骨盤、股関節など身体全体の歪みを整えることで足裏が劇的に変わることを発見！「あしゆび体操」「あしゆび矯正ソックス」「スニーカー矯正法」「姿勢矯正」「歩き方」を組み合わせ【 外反母趾解消メソッド 】を開発。まずは友達にモニターになってもらいました。左右の親指が隣の指に乗って５本の指がその状態のまま固まっている友人。なのでソックスすら履けず真冬でも裸足で便所スリッパを履いていました。そんな彼女に教えたらなんと、なんと！触ってもびくとも動かず固まっていた親指が床に降りてきて「柔らかい布の靴」が履けるようになりました。そして2年後にはついに「普通の革靴」が履けるようになったのです！これを機に「外反母趾改善トレーナー」として活動を開始。【 スニーカーさえ痛かったのにパンプスが履けるようになった！ 】【 あしゆび体操、すごいです！体操をすると指がまっすぐになります！】【 痛みがなくなって本当に嬉しいです！ 】【 治らない！と諦めていた外反母趾ですが体操を始めてから親指の曲がりが良くなりました！ 】多数の喜びの声をいただいております。これまでの受講生さんの「ビフォーアフター」をご覧ください！https://ameblo.jp/skk-instructor/entry-12818964912.htmlご自身のセルフケアだけでこんなにも良くなります！外反母趾は手術でしかなおらない！と思われている方が多いですがそんなことはありません。というのは外反母趾は「身体の動かし方の癖」で引き起こされるものだからです。親指側に重心をかけてしまう癖巻き肩になってしまう癖反り腰になってしまう癖（骨盤の位置）内股歩きになってしまう癖・・・ですからご自身の「なおそう！という覚悟とやる気」で身体はみるみる変わってきます。諦めるのはまだ早いです！全力で私も応援していきますので一緒に改善していきましょう！そして今までできなかったあなたのやりたいことをどんどん実現していってください！
テーマ： 中村式外反母趾改善プログラム
アラカン
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感想をありがとうございました。「私の足、やばいかも？」
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