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小学生の頃から自分は少し太っているなと感じていました。しかしスポーツが好きで学生の頃は、 バスケットボールに夢中になり、 体型は筋肉がつき、体脂肪が10%程度。 バスケットボールはほぼ毎日 3時間程度していて ご飯をどれだけ食べても 太ることは全くありませんでした。 この体型がずっと続くんだと ずっと思っていましたが バスケットボールも辞める時期がきます。 当然ですよね。 いつまでも学生ではなく 社会人になるんですから。 バスケットボールを辞めても なぜか食べる量は変わらず あっという間に太ってました。 しかも太りやすい体型。 一番驚いたのは 写真に写った自分を 見たときでした。 「めっちゃ太ってる。。」 素直に思いました。 「俺って太ってる？」と 周りに聞くと 「確認しなくてもわかるやろ。」 「デブやで。デブ。」 「ミートボールやな。」 酷すぎる。 自分の中では ギリギリ標準体型だと思ってたのに 周りから見れば かなり太って見えるようでした。 これにムカついて ダイエットしようと思いました。 まずは食事を変えました。 「置き換えダイエット」 「豆腐ダイエット」 「18時までに食べる」 何もうまくいきませんでした。 運動で痩せようと思っても 「今日は仕事で疲れたからまた明日」 「雨やん。また明日」 「ジム行くの面倒やな」 言い訳ばかりで続かない。 結局リバウンドの繰り返し。 仕事辞めないと ダイエットは無理やな。 こう思って、ほぼ諦めていました。 そんな時に 「ショットガンダイエット法」 に出会いました。 早速次の日から始めると・・・ 今まで色々試して頑張っても 痩せなかった体重が やればやるほど減っていきました。 結果的には73㎏から63㎏に減り リバウンドもありません。 この方法は 「簡単」 「食事制限なし」 「続けやすい」 「楽しみながらできる」 「誰でもできる」 という素晴らしい方法です。 痩せたことで 「自分もやればできる」 と自信がついて 仕事もうまくいくようになりました。 さらに女の子にモテるようになりました。 周りからの反応も 「どうやって痩せた？」 「雰囲気良くなった」 「理想の体型やわ」 「すごいな！」 など嬉しい反応でした。 見た目も内面も 変わることができて 笑顔が増え 性格が明るくなったのを実感できました。 あのとき教えてもらった 一つの情報が人生を変えたと思います。 痩せてから外出することが多くなり 休みの日は友達と遊んだり ファッションにも興味が出てきました。 合コンにも誘ってもらえるようになり 毎日充実しています。 こうやって思えるのも 僕が実践したダイエットのおかげです。 ダイエットに失敗する理由は 続けられないからです。 でもこのダイエット法は 誰でも簡単に痩せます。 なぜならあなたでも 簡単に続けられることしかやらないからです。 友人3人に教えてあげたら 3人とも1カ月で 8〜10キロの減量に成功しました。 僕が痩せたことで 周りから予想以上に相談されました。 僕みたいに太っているだけで 辛い経験を持っている人が 全国にたくさんいると思います。 なので少しでも役に立てたらと思い、 ブログを通してダイエットに ついて伝えていきます。 目標体重を達成して 「やればできる」と 自信を持てるようになってもらいたいです。 男女共に理想の体型になり 異性にモテまくってもらいたいです。 痩せるだけで人生が大きく変化したので この方法をあなたにも試して欲しいです。 せっかく生まれたんだから楽しみましょう。 あなたに「痩せたい！」 という気持ちが少しでもあるなら 僕はあなたを本気で サポートします。 一緒に頑張りましょう！ 必ず結果は出ます。
テーマ： ブログ
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