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Shanti International代表、ヨガ講師 おいでさやかです。ヨガレッスンや健康に関する情報を更新していきます。【活動内容】・企業向けヨガ(福利厚生・従業員様の健康管理)・様々なテーマでヨガレッスンを主催・Ballet Stretch Yogaの考案、レッスン主催・Dr.yogaインストラクター(アメリカ山ガーデンアカデミー@元町中華街)・そごう横浜店 SOGO BEAUTY ROOM【バレエストレッチヨガ】講師・ダイエットトレーナー・ホットヨガスタジオLAVA インストラクター・ヨガ、健康、トレーニング、ビジネスパーソン向けセミナー企画、講師・シニアヨガ (シニア世代の方向け、椅子に座ったままできるチェアヨガ)・病気と上手に向き合う為のヨガ (癌患者様向けイベント「がんカフェ ヨガ」など)・各種ヨガイベント実施・プライベートレッスン、パーソナルトレーニングその他、イベント等ご要望に合わせたレッスン内容でご提案致します。【資格】・全米ヨガアライアンスRYT500登録インストラクター ( 2018. 9.8/ YA ID:161637 )・ICHA国際ヘルスケア協会認定シニアヨガインストラクター1級・d.studioシークエンスワークショップ 修了・アドバンス解剖学TT修了・アドバンス哲学TT修了・リストラティブヨガTT修了・アーユルヴェーダ アドバンスコースTT修了・瞑想講師養成講座 修了・ヨガニドラTT修了※ TT : Teacher's Training【Sayaka Oide ~SHANTI INTERNATIONAL HP~】https://www.shanti-yoga.tokyo/
テーマ: My Yoga Life
テーマ: レッスンスケジュール
アラフォー
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