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初めまして❀香川県観音寺市にある～わたしを大切にする場所～Detoxアーユルヴェーダサロンmaruです。あなたにもこんなお悩みありませんか？女性として、妻として、ママとして、年々増え続ける悩み。なかなかとれない疲れ、寝つきの悪さや夜間覚醒、肩凝り、腰痛、生理痛そして将来への漠然とした不安や毎日何かしらイライラしたり悩みの尽きない子育てなどなど...最近よく聞く自律神経の乱れ❓ホルモンバランスの乱れ❓更年期❓そんな言葉に惑わされるも結局どうすれば良いかわからず毎日しんどい。そんな思いをしていませんか？私もそうでした。私には3人の子どもがいるのですが、1人目、２人目まではそれなりに0歳児育児はしんどかったけど、3人目にして不調が後を絶たないようになり、寝ても寝てもとれない疲れ、抱っこや授乳で姿勢が悪くなりさらには運動不足で太りやすい身体に...。そんな自分に自信が持てなくなり自己嫌悪の毎日。頑張れば頑張るほど、本当はもっとできるのになんでわかってくれないの？子どもたちの前では笑顔でいたいのに…と、『心と身体がついてこない...』そんな状態でした。目に見える身体の不調にはサプリを飲んだり薬を飲んだり温めたり...でも、イライラや不安、自己嫌悪などの心の問題には？自分ではどうすることもできず常にギリギリのメンタルで子どもたちと向き合っていました。そんな時に5000年の歴史のあるインドスリランカの伝統医療である『アーユルヴェーダ』という存在を知りました。アーユルヴェーダって何？聞きなれないワードにふと興味を持ちました。アーユルヴェーダでは『私たちの心と身体は いつもつながっていて、 どちらかが乱れるともう 一方もバランスを崩す。』と考えられていることを知り、あ～だから私はこんなにもしんどいんだって腑に落ちました。食べ物を消化する力が弱かったりストレスを発散できずに溜め込んだり運動不足や歪んだ姿勢で血流が滞っているとそれが毒素（未消化物）として身体の細胞にどんどんたまり、それが不調として表れているんです。長年使用している排水管にへどろが溜まっているようにそのへどろ（毒素）を排出しないことには必要な栄養が届けられないし、心もスッキリしないんです。だから、病院でもらった薬を飲んでも口コミが良いサプリを飲んでも表面的に温めても毒素が溜まった身体にはそれらは対処療法でしかなく根本解決には至らなかったのです。アーユルヴェーダでは何十種類もの薬草を煮出した✨魔法のオイル✨があって、『心』と『身体』どちらの毒素も細胞レベルでDetoxすることができるんです！『毒素を出す』『毒素を溜めない』生活を続けることが心と身体のバランスを保ち本来のあなたに戻れるのです⚘私自身アーユルヴェーダの施術を受けたり、自分の身体に合った食事や生活を少し意識するだけでどんなに疲れていても翌朝スッキリ目覚めることができる！何を食べても便秘気味だったのに毎朝排便するように！そして何より些細なことで心乱れることなく家事や育児を楽しめるようになりました✨身体の不調はもちろん、自分ではどうにもコントロールできなかった心の不安定さが落ち着くことで心と身体のバランスが整い、笑顔を取り戻すことができました☺✨Detoxアーユルヴェーダサロンmaruでは、アーユルヴェーダの薬草オイルで心と身体に溜まった毒素をDetoxすることはもちろん、10年以上病院勤務で作業療法士として働いてきた知識と技術を生かして肩凝り・腰痛の要因となる姿勢のくずれを整えることで血流やリンパの流れを促し、毒素の溜めにくい身体へと導きます。～巡って整うオイル＆整体～あなたも体験してみませんか？年を重ねるごとに増え続ける身体や心の悩みを抱えているあなたへ。1人で我慢しなくてももう大丈夫。今抱えている悩みを一つ一つ手放せばきっと自分を好きになれる✨そんなDetoxアーユルヴェーダサロン〜 maru 〜に是非お越しください♡
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