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新潟県出身。高校卒業後、大手菓子メーカーに就職。その後、転職しそこで出会った男性と社内結婚。2011年長女、2014年長男、2017年次女をもうけるも、2020年に離婚。現在は介護職員として勤務。 長男出産後、長男のアトピー性皮膚炎に悩み、まだ3歳だった長女に当たり始める。長男の治療方針について家族からの理解が得られず、そのストレスを長女にぶつけてしまう日々。このままでは虐待してしまうと怖くなり、育児相談や子育てコーチングについて学び始める。 以前は「無理!」「できない!」「あれダメ!」「これダメ!」とガミガミ否定的な発言ばかりだったが、少しずつ「いいんじゃない?」「やってみよう!」と肯定的な言葉をいえるようになり、親子共々自己肯定感が上がる。また、長男のアトピー治療にも家族が協力的になり、現在は脱・ステロイドに成功。 2015年プレシャス・マミーメイト講座受講。 2022年プレシャス・マミーコーチ認定試験合格。 2025年4月より、女性起業家コミュニティみりすにてコミュニティ運営やお茶会など企画、運営中。
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子育て(幼児)
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