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こんにちは。思考とファスティングで女性の美を蘇らせる！ナビゲーターのひろです。ご訪問いただき、ありがとうございます。私は、・心理学カウンセラー・ダイエット講師・ファスティングカウンセラーとして活動していて、女性が理想の身体に甦るお手伝いをしています。特に40代から変わり目を迎える女性の思考とカラダのつながりに着目して今よりもっと望みを叶えられる「私」になれることを伝えています。平日は社会貢献ができる会社で働いて休日に『女性の美』をお手伝いするという私自身が描いてきた理想のスタイルでお仕事ができているんです。今でこそ「理想のスタイル」でお仕事できている私も子育てを終え、6年前までは組織の管理職としてバリキャリで仕事をしてきました。40人の部下を持ち、組織の運営の幹部として尽力し、実績も積み上げやりがいもありました。でも、終電に間に合わず、タクシーで帰宅することもしばしば・・・夜中の12時過ぎに帰宅、そこから食事をして就寝。それでも、学生だった子どものお弁当は欠かさず作り、母親の役目を必死にこなそうとしていたのです。と同時に仕事でのスキルをもっと上げようと、学校へも通いました。睡眠時間を削り、とにかく頑張っていたのです。そんな毎日を続けた結果、部下や上司ともコミュニケーションがうまくいかなくなったり、思春期の子どもや夫や子供たちとも会話が少なくなり、家族関係もうまくいかないこともありました。そんな状況の中で、病気になり入院することになってしまいました。仕事も辞める決心をし、心残りもあるまま退職。後悔や罪悪感を抱えたまま苦しい時間を過ごし、これからの人生に迷い、これから新しい仕事ができるかどうかすら不安を持っていました。友人からフラクタル心理学を紹介され、潜在意識を書き換えることで、これまでの上司や部下との関係、家族とのことを振り返り、 周りへの怒りや人のせいにしてきたことが少しずつ修正することができたのです。起こったことは、私が原因を作ってきたのだと、改めて気づきました。心理学を学び始めたら、「顔つきがやさしくなったね」「おかあさん、変わったね」家族からそんな言葉をもらえることに。精神的には落ち着いてきたものの、更年期と重なり、身体の不調を感じ体重も増えてきました。好きなブランドの洋服も合わなくなったり、外見も老化してきたことを実感。女性としての輝きに希望が持てないように感じ、自分のやりたいこともわからなくなっていました。アーユルヴェーダのサロンを知り、身体のメンテナンスをしながら、ファスティングを教えてもらい食事や生活の仕方を見直しました。心理学を使ったダイエット講座と定期的なファスティングで、体重も減り痩せやすいカラダになっていったのです。外見もどんどん変わり、7号のスカートがはけるまでに戻りました！まるで別人～～！今では、転職をして社会貢献の仕事ができる職に就き、これまでのキャリアを生かしています。思考が変化すると、環境も周りの人も変わってくる。自分自身の表情、カラダまで変化していくのがわかるのです。更年期を経験しても、女性の健康と美を蘇らせ輝きを取り戻せます。思考の書き換えとファスティングを伝えていくことを通して、理想の自分でアラフィフからでもやりたいことができる女性になる応援します。子育てや仕事が一段落して、今からが自分の人生を楽しむ時。これからだって、どんどんやりたい事ができる！アラカンだって輝き続けることができる！潜在意識を書き換え、望みは自分で叶えられるのです。これからもっと輝ける自分を創れるのです。 輝く目的を叶えていきましょう♡
テーマ： ダイエット
ダイエットコーチング
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