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ハードワークで壊れた心身のバランスを取り戻すためインド修行へ。そこで出会った自然医学アーユルヴェーダをきっかけに、体・心・意識のつながりを軸とした"心地いい生き方"を探究してきました。インドで学んだのは、頑張り続けることでも、自分を変えることでもありませんでした。力を抜いていい。急がなくていい。心や体に起きている変化に目を向けてあげる。それは、自分を大切にし、自分の感覚を取り戻すこと。言い換えれば、『自分を愛する』ということでした。そこから私の心と体、そしてライフスタイルは一変しました。帰国後は「自然体で豊かに生きる|Rich & Natural」をテーマに大阪でリトリートサロンを立ち上げ、リラクゼーション施術や講座、対話型セッションやリトリートを開催。忙しさの中で自分を見失いがちな人が、自分の感覚に戻るためのサポートを行ってきました。その中で、パートナーシップの相談も多く受けるようになり、これまでに『離婚寸前だったご夫婦が円満な関係に』『理想のパートナーからプロポーズを受けた』といった変化にも立ち会ってきました。本来の感覚を取り戻すことで自分との関係性が育っていき、大切な人との関係性も自然と変わっていきます。2019年、海外転居を機にサロンを手放し、現在は年200日以上を夫婦で海外やご縁のあった土地を移動しながら暮らす生活へ。2024〜25年には、ひょんなきっかけから長年の夢だった世界一周を2度叶えました。この暮らしは、「自由になろう」と無理して手に入れたものではなく、重たいものを一つずつ手放した結果、気づいたら辿り着いていた未来です。今は、人生やパートナーシップの探求、旅の中で見えてきた『未来がもっと軽やかに自由になる心と体の美習慣』を軸に、もう十分がんばってきた人流れに乗れず、少し疲れてしまった人パートナーとの関係を、無理なく整えたい人が愛されていることを思い出し、自分の人生を楽しむためのサポートを行っています。ーーーーーアーユルヴェーダセラピスト(Kerala Ayurveda Academy /インド・ケララ州政府認定教育機関)ホルモン免疫栄養学脳科学/心理学/コーチング
テーマ: 世界一周
テーマ: ブログ
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