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大阪市住吉区の万代池の近くの自宅スタジオでピラティスのインストラクターをしています。2012年1月から自宅スタジオでピラティス教室を始めました。「ピラティス」はまだまだ認知度が低く、レッスンしているスタジオはなかなかありません。私と同じように思っている女性のお役に少しでも立てたら嬉しいなという思いで、自宅スタジオをOPENすることにしました。女性にとってさまざまな形でストレスの多い現在、「ピラティス」は深い呼吸とともにエクササイズをしていくので自律神経も整っていき、ストレス解消にもなります。毎日、仕事や家事や育児で全力で頑張っている女性たちの癒しの場とともに、女性らしく輝くスタイルをメンテナンスの場となっていければとっても嬉しいです。ひとりでも多くの女性に、ピラティスを体感していただけるようがんばります。どうぞ、お気軽にご連絡くださいね。その他、オプションと致しまして・腸もみ&腸セラピー・美脚を作る下肢マッサージ・正しく体を使えるコンディショニング・至福の頭皮マッサージもしています。マンツーマンのみのメニューですがピラティスとともにしていただくとダイエットにもデドックスにも大変効果が上がります。運動では落とせない、凝り固まった脂肪やセルライトもマッサージで流していくことによって、痩せやすい体&溜まりにくい体に導いてくれます。内側からキレイになる「Pilates Room tone」パーソナルメニュー✨詳しくはブログをご覧下さい♡お気軽にお問い合わせください。norikoトレーナー☆FTP認定ピラティスインストラクター☆Silksuspension™レベルⅠ・Ⅱインストラクター☆ストレッチーズインストラクター☆シニアピラティスインストラクター☆ピラティスパーソナルトレーナー☆リンパマッサージTTC修了☆腸セラピスト☆ナチュラルフードコーディネーターhiroki トレーナー☆FTP認定ピラティスインストラクター☆(財)JCCA認定 アドバンストトレーナー☆KOBA式体幹バランス協会認定 マスタートレーナー☆JOPH(日本肥満予防健康協会)認定 ダイエットアドバイザー
テーマ: ブログ
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