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Les Mills Program のファン！出会いは1999年のBodypump（31番の頃）だけど、継続してジム活するようになったのは、2005年1/4から。ブログ名の通り、一番好きなのはBodypumpですが、基本何でもやります。レギュラーでやるのがBPBJBCBBBABSCoreGRIT機会があれば、ToneとDance、そしてサイクル系もちょっとやります。Big 3 を鍛えることから発展して、2023年よりパワーリフティングの選手登録もしており、大会デビュー済み。2025年以降は60歳台のカテゴリー「M3」で再デビュー画策中。
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