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福岡を中心に身体機能改善を目的にフィットネスインストラクターとして活動しています。・ヨガ・ピラティス・自重トレーニング体を機能解剖学に沿って動かします。香蘭ファッションデザイン専門学校卒業後、アパレル企業へ就職。約10年間働いた後、青年海外協力隊としてアフリカへ。服飾隊員として3年間、ザンビアのカサマで過ごす。お金なくても、家がなくても、病気でも結構幸せに生きていれるんだなぁといろいろ学んだ3年間。人生観が180度かわる。帰国後、やりたいことを仕事にとアフリカの生地を使った雑貨のネットショップを開設。制作、販売を始め、好きだったヨガの資格もとる。その時に解剖学を学び、体の不思議を知るのが楽しくなって、シアトルのバスティア大学に解剖学研修に参加。現在、安部塾にてさらに勉強中。体がどう動くのか、なぜそのような姿勢になるのか、なぜそんな感情がめばえるのかそのメカニズムを探っていくのはとてもおもしろい。人体の機能のすばらしさ、私たち人間と共同で生きている微生物のすばらしさ、進化の過程や自然と動物のことなど気ままに綴っていきます。
テーマ: 身体のあれこれ
ヨガ・フィットネス
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