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はじめまして言いたいことを言えない、分かってもらえないなら頑張るしかないと頑張り続けてしまうママが自分時間を大切にする生き方へシフトする自己受容コーチ なかしまあきこです。私は父のアルコール依存とDVがある家庭で育ち、子どもの頃から自分の思いより家族や周りのことを考えて行動することが当たり前でした。自分を癒す術を知らないまま大人になり鬱病や過食嘔吐を発症。病気と付き合いながら安定職の公務員保育士となり児童養護施設,療育施設などでやりがいも能力も発揮できる環境で充実し働いていました。サポートした子どもは15000人。しかし、結婚出産をへて自分の子育てに悩むことが多くずっと感じている生きづらさもあり心理学や潜在意識のことを学びました。自分と向き合い続けた経験を活かしたいとカウンセラーとして起業!しかし、自己受容が育っていなかったため自分を信じて進めず何度も起業を諦めかけました。起業を通してどんな自分も受け入れることが人生で何よりも重要なんだと気づき自己受容を育てなおして自己受容コーチとして進みだしました。<なかしまってこんな人!>・自由と変化が何より大好き!・ミュージカルやお芝居、仏像をみるのが至福♡・ちょっとしたことでもすぐ感動して泣いちゃう 感動屋さん(笑) ・美しいうつわや絵が大好き・キャンプや登山が休日の楽しみ 子どもたちと大自然の中に入ると「生まれてきてよかった!と感動しちゃいます・弱みはものすごい人見知りなこと!(そうは見られたことないです笑)
テーマ: ママが自分を大事にする方法
インテリア・暮らし
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