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2014年7月より原宿レッシュラボをはじめ都内スタジオにて「リポーズ・レッシュダンス」教室を開催。レッシュ公式プレイヤー級、コーチ級セミナー講師担当。2016年NHKカルチャー青山校・宇都宮校にて「軸体操・4スタンスウォーキング」クラス担当。2017年幼稚園にて4スタンス保育活動開始。マイナビ「4スタンス理論で痛み、つらさが消える本」モデル担当。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊4スタンス理論とは、ヒトの身体の姿勢や使い方は一つではなく4タイプ存在するというものです。あなたにとって健康で動かしやすい仕組みの取扱説明書なようなもの。苦手だったことや身体の痛みは、もしかしたら違ったタイプの動きをしてしまっているだけなのかも！？4スタンス理論は新たに何かを加えるのではなく、余計なものを取り除き、身体をシンプルにととのえてくれるのに役立ちます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊#4スタンス教室#リポーズ教室#東京4スタンス#東京リポーズ#筋肉は伸ばさずゆるめる
テーマ： ブログ
フィットネス・トレーニング
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