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はじめまして☺️今治のパーソナルスタジオスタジオRa.hiina（ラ・ヒイナ）です。姿勢を整え、体を動かすことで今の不調をラクにし、これからの毎日を心地よく過ごすための完全オーダーメイド・ボディメンテナンスを行っています。Ra.hiinaについて体と心がスッキリすると、自然と元気になり、毎日が前向きに変わります。Ra.hiinaは✔ 緊張からくる不調✔ 頑張りすぎている心と体✔ 姿勢や動きのクセをやさしく整え、本来のあなたの軽さ・輝きを取り戻す場所です。パーソナルスタジオとしてオープンから21年が経ちました。こんな方が通われています✔姿勢を良くしたい✔肩こり・腰痛・疲れやすさを✔改善したい✔体を根本から整えたい✔運動が苦手だけど、体を良くしたい✔未来の為の体作りや、年齢に合ったケアをしたい20代〜70代まで、年齢・性別・お仕事もさまざまな方が通われています。※ ご夫婦・ご家族・お友達などグループでのご利用も可能ですお客様からよくいただく変化✔ 元気になった✔ 肩こり・腰痛が改善した✔ 姿勢が良くなり、スタイルが変わった✔ 疲れにくくなった✔ 階段や日常動作がラクになった✔ 体のことが分かるようになった✔ 気持ちが前向きになったなど、たくさんの嬉しいお声をいただいています。スタジオメニュー#パーソナルトレーニング#ヨガ#ピラティス#ボディセラピー#グループレッスン内容はすべてその日の体に合わせて自由に組み合わせ可能です。インストラクターについて大阪でエアロビクスインストラクターとして活動をスタート。☆ インストラクター歴 38年☆ パーソナルトレーナー歴 21年☆ 延べセッション数 5万回以上ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニングなど長年の経験と資格を活かし、さまざまなお悩みに対応してきました。資格エアロビクス / ピラティス / ヨガ（全米ヨガアライアンス）エステティシャンRa.hiinaの想い幸せの土台は、心と体の健康。Ra.hiinaは体の中から元気に、綺麗に、そして前向きに人生を楽しみたい方をサポートするスタジオです。🔗 スタジオ公式サイトhttps://ra-hiina.com/📩 お問い合わせ・ご予約はプロフィールリンクからお気軽に。。。
テーマ： ブログ
フィットネス・トレーニング
承認してくれた人
Keiko
佐久間健一
海空ママ
アメブロ集客法「パワーブロガー養成講座」田渕隆茂
健やかな毎日をサポート！サンアビリティズ今治「姿勢メンテナンス&トレーニング」＆「朝活エクサ
「60、70ははなたれ小僧？平櫛田中さんに学ぶ『一生、青春』の極意」
尾道の街角で見つけた『五戒』。行き詰まった心にヨガの光を。
一生、遊び倒す。そのために必要なのは「最高の資産運用」です
今からでも変われる”と感じられる体を届けたい。