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私は、長年カサンドラ症候群の女性支援を行い、1,000人以上の相談を受けてきました。 しかし、それは決して他人事ではなく、私自身も深い苦しみを経験してきました。 かつて私も発達障害傾向のある夫の無関心や暴言により、カサンドラ症候群の抑うつ状態に陥りました。さらに、ストレスの影響で手足が麻痺。1年半もの間、車椅子生活を余儀なくされました。 そんなある日、幼い娘が私に言ったのです。「お母さん、お誕生日に何が欲しい？」 答えようとした瞬間、私は自分の心の奥底から湧き上がる絶望に気づきました。「命すら欲しくない」——そんな言葉が喉元まで出かかったのです。 でも、このままではいけない。娘のために、自分のために、私は自分が本当に求めていたものを探すことにしました。長い時間、天井を見つめながら、これまでの人生を振り返りました。 そして辿り着いたのは、「ありのままの自分に、生きる価値がある」という答えでした。 その瞬間から、不思議と心が軽くなり、病状も回復に向かっていったのです。 この経験をきっかけに、脳科学を学び、『自己肯定感』が、人の心と体に与える影響を研究し、自己肯定感を低下させる根源が『日常トラウマ』であることを突き止めました。 その『日常トラウマ』を解消する技術を身につけ、同じように夫との関係に悩み、自己肯定感を失っている女性たちの支援を始めることを決意。 コーチングと共に行う『トラウマ解消セッション』を通じて、多くのカサンドラ症候群に悩む女性が自己肯定感を取り戻し、夫婦関係の改善へとつながりました。その自己肯定感を高めるための『トラウマ解消法』は『ハピネスリレーションシップ力養成講座』としてお伝えしています。 現在私は、発達障害傾向が相変わらずの夫と、穏やかな２人暮らしの幸せな毎日を送っています。国家資格キャリアコンサルタント教育カウンセラー中学高校国語教員免許米国NLP協会認定ＮＬＰプロフェッショナルコーチ米国NLP協会認定ＮＬＰ上級リレーションシップコーチ米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー交流分析アナリストリュッシャーカラーアナリスト絵本セラピスト発達障害コミュニケーション指導員初級ib マッピング親子診断士魔法の質問マスター
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