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4児の母Pilates Studio mjuk代表インストラクター子どものころから運動キライの運動音痴2007年次女の産後、自身の腰痛や肩こり、産後の尿もれを経験し、改善するためピラティスを始める。当時住んでいた高松で受講できるすべての流派のピラティス、ヨガ、体幹トレーニングを体験し、一番簡単で効果的だったクラウンピラティスを選ぶ。クラウンピラティスをはじめ、産後だから仕方ないとおもっていた腰痛、肩こりをはじめ尿漏れや産後の不調が自分の体の使い方や動きの癖が原因だったことを知り、同じ不調を抱えるママたちに教えたい!と運動音痴ながらインストラクター養成コースを受講。2007 ビギナー・インターマットインストラクター(Crowne Pilates認定)2008 Pilates Advanced Mat Instructor(Crowne Pilates認定)2012 長男出産2013 マタニティピラティスインストラクター(Crowne Pilates認定)2015 ラダーバレル(Crowne Pilates認定)2015 三女出産2015 リフォーマー(マシン)ピラティス(Crowne Pilates認定)2016.8月に熊本より佐賀県唐津市に移住。たいようアウトドアー!にてSUP Pilates(サップピラティス)指導スタート2020.1唐津市大名小路にPilate Studio mjuk をオープン。2021.3 クラウンボディインストラクター(Crowne Pilates認定)2021.6 佐賀県初クラウンピラティスプレエデュケーター(Crowne Pilates認定)2021.7 佐賀県初クラウンピラティスエデュケーター(Crowne Pilates認定)2021.8 佐賀県初クラウンピラティスASRTエデュケーター(Crowne Pilates認定)2022.5 Crowne Pilates®最終課程であるマニュアルセラピストコース修了Pilates Studio mjukは佐賀県唯一のピラティス専用マシン(リフォーマー、ラダーバレル)併設スタジオで、唐津以外伊万里、福岡、糸島、有田、佐世保からもプライベートレッスンにお越しいただいております。ブログ:https://ameblo.jp/mjukpilates/
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