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はじめまして。想いを整え、自分らしさを育むパートナー梶村まゆみです。私は現在、オンライン片付けアドバイザー、そしてマンダラエンディングノートファシリテーターとして、これからの人生を自分らしく生きたいと願う方に寄り添いながらサポートをしています。ですが、私は、はじめから片付けが得意だったわけではありません。かつての私は、片付けが苦手で、「どうして私はちゃんとできないんだろう」そんなふうに、自分を責めてばかりいました。子育てに追われる毎日の中で、家のこと、家族のことを優先し、自分のことはいつも後回し。気づけば、家の中も、心の中も、どこか整わないまま時間だけが過ぎていきました。そんな私が変わるきっかけになったのは、子どもたちの独立でした。ぽっかりと空いた時間の中で、ふと立ち止まり、「これから私は、どんな人生を生きたいんだろう」と考えたとき、はじめて“自分自身”と向き合うことになりました。そこから、コツコツと片付けに取り組み始めました。モノをひとつひとつ手に取りながら、「これは今の私に必要?」「私はこれから、どんな暮らしをしたい?」そんな問いを重ねていくうちに、見えてきたのは“自分の本当の気持ち”でした。空間が整うと、不思議と心も整っていく。心が整うと、自分にやさしくなれる。そして私は、「このままの自分でもいい」と思えるようになったのです。この経験から、私は、『片付けは、ただモノを減らすことではなく、「想いを整え、自分を大切にするための時間」だ』ということに気づきましたそしてさらに、これからの人生をどう生きていきたいのかを見つめるために出会ったのが、エンディングノートでした。エンディングノートと聞くと、「人生の終わりを考えるもの」というイメージがあるかもしれません。けれど、このノートは違います。それは、これまでの人生を振り返りながら、これからの自分と大切な人へ、今の自分の想いをつないでいくもの。「人生で、最高にうれしかったことは?」「本当に大切にしたい想いは何?」そんな問いに向き合うことで、これからの人生が少しずつ、自分らしい形になっていきます。片付けが“今”を整えるものだとしたら、エンディングノートは“未来”を整えるもの。どちらも、共通しているのは「自分の想いに気づくこと」です。私が大切にし、ラジオパーソナリティ名にもしている「MINAZUKI」という言葉には、「みんな自分が好きになる」という想いを込めています。この言葉は、娘たちの名前の一部を組み合わせて生まれたものです。子育てをしてきた中で、私はずっと「誰かのため」に頑張ってきました。でも、これからの人生は、“自分のために生きる時間”でもあります。だからこそ、どんな人にも「自分を好きでいてほしい」と願っています。想いを整えること。自分の気持ちに気づくこと。そして、自分らしい人生を選んでいくこと。その一歩を、やさしくサポートする存在でありたい。それが、「想いを整え、自分らしさを育むパートナー」としての私の在り方です。これからの人生を、もっと軽やかに、もっと自分らしく。その時間を、あなたと一緒に整えていけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。
テーマ: 小さな幸せ
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整理整頓・ミニマルライフ
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