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90歳でパンプスを履きこなす女性。その前の目標として60歳でシャネルのスーツを着こなせる女性になりたいなって思い、加圧トレーニングのトレーナー、ウォーキングの講師になりました。結婚し、子どもを授かり子育てしていく中でもその気持ちは変わりませんでした。「用の美」＝実用性の中に美しさがある、たたずまいの美しい女性を目指しています。自宅サロンの名前「me-Rise」(みーらいず）とは自分を向上させるという造語で22歳就職活動中だった山手線の車中で思いついたものです。いつかこの名前で自分のお店が持ちたいとその頃から思っていました。そしてみーらいずとは「未来図」自分の未来にわくわくしているという意味も込めています。現時点で私が提供できるもの全てで、あなたの「未来図」をわくわくするものにするお手伝いをさせていただいています。いつまでも美しくしなやかな女性を目指すための『未来図（me-Rise）メソッド』パーソナルトレーニング・ストレッチ・アロマケア・ウォーキングレッスンなど幅広いメニューで寄り添います。（2022年4月7日 現在）
テーマ： ●自己紹介
テーマ： ●未来図メソッド セルフトレーニング
フィットネス・トレーニング
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