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山口真弓(やまぐちまゆみ)北海道・十勝過去経験した終わりのない体調不良や身体の痛み・コリ検査するも病気はなく「自律神経の乱れ」が原因としか言われませんでした。・頭痛薬を飲み続けることの不安・終わりの見えない不調への不安・自分で何をすれば良くなるのかわからない・体調・感情のコントロールができない・身体が痛い・眠れないの無限ループから抜け出せないこんな思いを抱え数年・・・自分を変えるために始まった学び・ヨガ・筋膜リリース・骨格セルフワーク・身体の基礎・しくみ・呼吸身体の基礎・しくみを学びすべてが繋がり骨格・姿勢・呼吸カラダそのものを見直して不調の無いスムーズに動く身体を手に入れ現在コントロール中笑顔の自分を取り戻せました!私と同じように悩む女性の力になりたい!!寄り添いたい♡不調知らずのカラダへコントロールし快適・笑顔・明るく前向きに自分に自信を持って毎日を過ごせる女性を増やす私の目指すところです♪【経歴】体育大学卒業後トレーニング・スポーツ教室・エアロビクスインストラクター(5年)ヨガインストラクター(10年)パーソナルトレーナー(3年)取得資格*全米ヨガアライアンス RYT200*YTUロールモデル®メゾット認定講師(筋膜リリース)*きほんの呼吸®呼吸トレーナーL
テーマ: 呼吸
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