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「モノを捨てたら、人生が変わった。不思議なことが起こり始めた!」はじめまして。捨て活コーチの江崎まなつです。◾️ 突然ですが、こんな気持ちになったことはありませんか?◾️ ・家がごちゃごちゃしていて、ストレスが溜まる。・頭の中もごちゃごちゃしていて、自分がどうしたいかわからない。・やろうと思っているのに、なぜか動けない。・旦那にも子どもにも優しくしたいのに、イライラして、「私ってなんてダメなんだろう」と、自分を責めてしまう。・夜、考えがグルグルして止まらない。・人生、こんなものなのかな…。もしひとつでも「あるある」と思ったなら、このブログはあなたのために書いています。◾️ 変わりたかった。でも、ずっと変われなかった。◾️ 私もかつて、そんな自分が嫌いでした。何度も「変わろう」と思っても、自分の変え方がわからない。本を読んでセミナーに行っても、頭で理解しても、自分も現実も何も変わらない。そんなある日、なぜか捨てたい衝動に駆られ、家のモノを捨て始めました。最初は「捨てたい!」という、ただそれだけの気持ちでした。でも、捨てていくうちに、不思議なことが起き始めたんです。◾️ モノを捨てたら、自分が変わった。現実が変わった◾️ ・気持ちが軽くなる。・頭がクリアになる。・自分の本音がわかる。・行動できるようなる。そして気づいたら、自分自身が変わっていた。しかも、現実まで動き始めたんです。あのとき感じた「あれ、変わってる!」という感覚は、今でも鮮明に覚えています。捨て活はただの片付けじゃなかった。モノを手放すことは、古い自分・古い現実を手放すことだったんです。◾️ 手放すことは、自分を取り戻す旅 ◾️ 私がお伝えしている「手放し」は、単なる片付けではありません。モノを手放すことで、・自分が何に縛られていたかに気づく・インナーチャイルドが癒されていく・ブロックが外れる・思考とエネルギーがクリアになる・現実が、自然と変わり始める「捨てられない」には必ず理由があります。 それはあなたの意志が弱いのではありません。 一緒にその理由を紐解きながら、軽やかな毎日を作っていきましょう。◾️ 私がお伝えしていること◾️ 私のコーチングでは、ただ「捨てましょう」とお伝えするだけではありません。→なぜ捨てられないのか、そのマインドの根っこから一緒に見ていきます→捨て活を通じて、自分の本音・本当に望む現実に気づいていきます→物と思考を整理するサポートをします「片付けが苦手」「自分を変えたい」「人生をもっと軽くしたい」◾️ こんな方に来てほしい◾️ ✅ 自分を変えたいけど、何から始めればいいかわからない ✅ 片付けたいのに、なぜか捨てられない ✅ スピリチュアルを、もっと実践的に取り組みたい ✅ 「なんとなく重い」毎日から抜け出したい ✅ 現実をガラッと変えたい◾️ 大切にしている価値観◾️ 私がコーチングで大切にしているのは、体験と経験を通じて変わることです。頭でわかっても、変わらないことってありますよね。 だから私は、実際に手を動かして、感じて、体験する。 その積み重ねが、本当の意味での変化につながると信じています。 捨てたら、人生が変わった。 一緒に、軽やかな自分と現実を手に入れましょう✨面白い人生にしていきましょう!
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