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自分を楽にする考え方を発信する、心理カウンセラー珠里です。自分自身がHSP体質であったり、病気になったりした経験を活かし、私と同じように自己肯定感が低く、自分を後回しにしている方のサポートを行っています。中学２年生のときに拒食症になりました。病院に入ったらすぐに入院。2回の入院を経験しています。病気をきっかけに自分自身を救うため、健康や心理学に興味をもつようになり、さまざまな本を読みあさるように。読んできた健康・心理学関係の本は300冊以上になります。そのほかの本も含めると5000冊以上を読んでいます。これまで学んだものは【心理学】・認知行動療法・アドラー心理学・傾聴など【食事・栄養】・栄養療法・マクロビオティック・東洋医学、薬膳など自分自身を癒すために、栄養療法、カウンセリング、オステオパシー、バッチフラワーレメディーなど、自分を救うためのさまざまなツールも試してきました。これまではいい学校に入って、いい仕事につくことを目標に生きてきましたが、病気の経験や読書によって考え方が変わり、周りの意見に流されない自分軸な生き方に少しずつ変わってきました。人柄についてですが、友達からは、なにもしていないけれどなぜだか「癒される～」といわれます。占い師として活動していたこともあるのですが、お客さまからは「やさしい言葉をありがとうございます」といったお声をいただいています。これまで得てきた豊富な知識を活かして、主に認知行動心理学の視点から、みなさまの問題解決のサポーターとして寄り添う活動をしています。些細なことでも気になることがあれば、メッセージをお待ちしています。【メールカウンセリング受付中】カウンセリングの詳細 https://ameblo.jp/makefo/entry-12964022090.htmlカウンセリングのお申し込み https://form1ssl.fc2.com/form/?id=901511632e27a134【ココナラで出品中】HSPの落ち込み、ぐるぐる思考、気疲れで悩む方思考を言語化して心を軽くするお手伝いをしています。https://coconala.com/services/3809268日々の食事もメンタルに影響を与えています。体を整えれば、心も変わります。https://coconala.com/services/4094248
テーマ： 考え方・心理学
テーマ： 人間関係
テーマ： セルフケア
メンタルヘルスカウンセラー
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