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ココロとカラダを整える 毎日ごはんを簡単に❤️「発酵文化の日本食」発酵調味料「陰陽五行を基にした智恵」5つの色と5つのいろでバランスごはんその2つが一度にに学べる「おせっかいごはんde luxe」を主宰みよし ひでこです。自然療法や陰陽五行（五臓の色体表）を学び、薬に頼らない生活を送っています。毎日の食事や生活のちょっとした工夫、季節ごとに巡るバランスを意識するって楽しく面白い！カラダの不調もココロのモヤモヤもゆるゆると軽やかになりました♬元気になる為に“頑張る生活”から“楽しんで取り組む生活”へ☆介護福祉士☆皇法整体師☆COCOemi魔法のバランスレッスン Bssic講師☆COCOemi魔法のバランスレッスン エクササイズリーダー☆方眼ノートトレーナー
テーマ： 想い
テーマ： セルフケア
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