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- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -がんケア ヨガとの出会い- * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * - * -25年前になりますが、年子の子育て中に子宮頚がんになり子宮を広範囲で摘出をし予備に放射線治療をしたのは31歳の時でした。予備でリンパ切除も行った結果入院中に足が浮腫になり、足首の太さが腿と同じ太さになり、まるでゾウの様な足にまで腫れあがりました。この日から私とリンパ浮腫の闘いが始まりました。私の場合は蜂窩織炎(ほうかしきえん)皮下脂肪組織の炎症で40度の高熱。その影響で吐き気、眩暈、怠さ、呼吸が苦しい、頭痛で、全く身体が動かず病院に運ばれても医師に説明が出来ず、診察券を差し出して「カルテを見てください」とだけ告げて、意識が飛んでしまう程。月に二度、この状態の繰り返しでした。10年近くは、この様な生活を送ることになり昔はリンパ浮腫の治療が出来る病院がなく、先が見えずにドン底でした。それから10年くらい経過すると、急に足の腫れが無くなり、短めのスカートも履ける様になりもう大丈夫!と、忘れた頃…10年ぶりにリンパ浮腫が再発しました。今は優秀な専門医の元、リンパ経路再建手術を行って頂き蜂窩織炎までは避ける事が出来てます。が、まだ少し浮腫が出る時があります。今はがんケアヨガがあると知り、チャレンジで一度参加したところ次の日、驚く事に足の左右差がなく、浮腫が落ち着いていたことに物凄く興奮したのを覚えています。長年苦しんで来た私なので、ヨガで効き目が出た事は衝撃だったのです。サボり魔の私は調子に乗って三日位放置しますと、段々とアレ?元の脚の太さになって来た…(T-T)と、不安になり、寝る前に少しずつヨガを実践していきました。ヨガ実践後の翌日は、やはり、あんなにパンパンと腫れあがっていた足が通常通りの足に戻っていたのです!細くなった足をみて、このがんケアヨガは手放せないと実感。一度、浮腫になると完治が困難らしく前もってケアしていく事が一番大事 だと考えます。がんサイバーである私が、皆さまの心と体に寄り添い楽しくヨガを提供していく事が私の使命だと思っています。そのため、がんケアヨガ講習認定を取得し、さらなる学びへと繋げました。お身体に病名がある方は、病院でヨガに取り組んでも良いか、医師からの許可が出ればどなたでも参加可能です。あなたの専属トレーナーとして、寄り添います。是非無理なくヨガを楽しみながら、浮腫予防とリンパの流れを良くして、健康を取り戻しましょう! 一人でも多くのご参加、お待ちしております。ヨガインストラクターLa lino‐ラ・リノ‐代表りえ
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