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肥満から劇的ダイエットに成功。私自身がデブから卒業できたように、今悩んでいる方の手を取って確実に出口に導いてあげたい。と強く思っています！1973年生まれ 本名 森下久美子東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、「管理栄養士」を取得。別の業界に15年勤めたのち、出産育児休暇を機に管理栄養士に転職。 産婦人科医院勤務後、大手ダイエットジムにてしっかり成果を出す食事指導や、芸能人のボディメイク等、ダイエットに悩む方への個々のライフスタイルに合わせた的確な指導に定評があり、現在フリーランスに。個別食事指導を中心に、伸べ2000人の長期指導に携わる。「食べてキレイに痩せる」ダイエットメソッドを確立。・P1グランプリ優勝「王道なめらかプリン」和洋菓子店 志保重様の低糖質プリン商品開発。・『やせる！作りおき＆帰って10分おかず330』倉橋利江著 レシピの栄養アドバイスと栄養価計算を担当・元WBC世界ライトフライ級チャンピオン木村悠さんのONLINE TRAINERで業務委託の栄養指導を担当。 ・NABBA WFF SPORT MODEL JAPAN PRO 後藤聡様代表 UGOQ（株）様業務委託の栄養指導を担当。・消化器内科医 中島 佐知子先生のオンラインサロンゲスト講師としてレギュラー登壇「ロジックのあるダイエット方法」・2019年より学習塾脳育ケータリング（夏期講習、冬季講習の期間限定）を担当。 脳育レシピと脳育コラムを執筆・（株）ディライト様「腸活企業研修講座」資料監修を担当。 ・ダイエットレシピの開発（某エステサロン、化粧品通販会社）・プロテインスムージーのレシピ開発（某ダイエットジム） ダイエットスイーツ、ダイエットフード、プロテインスムージーのレシピ開発、執筆活動、栄養・健康に関する分野で活躍中。１児の母であることを生かし、食育活動も得意分野。こども食堂での食育セミナーを実施。最近では、ジュニアアスリートセミナーを定期的に開催している。自粛期間中オンラインセミナーにて、地域に貢献する。「介護初任者研修」を取得。元気なうちから健康寿命を延ばすために、必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。・2019年より学習塾で配布されるお便りの脳育レシピと脳育コラムを執筆・2019年より学習塾脳育ケータリング（夏期講習、冬季講習の期間限定）を担当する。・こども食堂「心と体と栄養の話」セミナー講師・ジュニアサッカークラブ「強くなるための栄養講座」 ・プロテインスムージーのレシピ開発（ダイエットジム） ・ダイエットレシピの開発（エステサロン、化粧品通販会社）
テーマ： ブログ
ダイエットコーチング
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