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初めまして！ピラティスインストラクター産後ピラティスインストラクターそして女の子ママとして絶賛子育て中「ママでもやりたい事を100%叶える人生」をモットーに日々奮闘中です。【プロフィール】アメリカ インターローケン芸術高校ダンス科卒業その後 ハートフォード大学ダンス科を経て劇団四季に入団「美女と野獣」「オペラ座の怪人」など他数々の舞台に出演退団後 ピラティスインストラクターの資格を取得2018年第一子を出産その後ママ向けレッスンもスタート【レッスンについて】私がするレッスンについて生徒さんが・・・「やってる事はキツいのに癒されボイス、雰囲気で誤魔化されて出来ちゃう！！」とそう、ただただキツイレッスンなんてしたくないですよね？私は出来るだけ楽しく、でもしっかり身体に効かせてクライアントさんのお身体を本気で変えたいと思ってレッスンをしていますその為に学ぶ事はもちろんレッスンの雰囲気作りや表情や声の出し方そこまで意識をしてやっていますそしてレッスンで鍛えた筋肉をいかに日常生活に繋がるか！そこを更に大事にしてレッスンしていますレッスンを止めたら元通り。。。ってなって欲しくないから♡身体を変える整える理由は人それぞれだと思います。お気に入りのお洋服をカッコよく綺麗に着こなしたい美味しいご飯を美味しく食べたい家族と旅行に沢山行きたいから元気でいたい色々あると思います。そんな皆さんの「想い」を叶えれる為にお一人づつに寄り添ったレッスンを目指しています！
テーマ： ブログ
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