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はじめまして。食改善サポートをしているコキアと申します🌿今は元気に暮らし、趣味の畑仕事まで楽しめるようになりました🥕でも以前の私は、原因不明の不調で普通の生活すら送れないほど体を崩していました。■ 病院では解決しなかった発熱・強い疲労感・関節痛・全身に広がる湿疹・精神的な不調。検査をしても原因はわからず、薬が増えるほど体調は悪化。眠れない日々が続き、18年続けた医療事務の仕事も退職しました。■ 転機は「食」でしたそんな中で出会ったのが「悪いものを抜く」という考え方。まず小麦を抜いただけで、たった2週間で2年苦しんだ湿疹が引き始めたんです。「食べるもので体は変わる」この実感から、何を抜いて・変えて・足せばいいのかを自分の体で試し続けました。その積み重ねで、体調は回復していきました✨■ 同じ悩みを持つ方へ私がサポートしている方に多いのは、・検査しても原因がわからないと言われた・だるい・重い・痛いがずっと続いている・薬に頼りたくない・減らしたい・50代・60代になっても不調が続いている病名がはっきりしなくても、更年期が終わっていても、体は食で変えられます。■ 3ヶ月オンラインサポート私が数年かけて作った食事法をもとに、一人ひとりの状況に合わせてサポートします。3ヶ月間・LINE電話＋LINEチャットでいつでも相談できます。「何をどう変えればいいかわからない」という方こそ、まずは無料相談からお気軽にどうぞ。▼ 公式LINE（お問い合わせはこちら）https://lin.ee/MjOroMb▼食改善講座ホームページhttps://kokia-syokukaizenn.my.canva.site/information
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