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初めまして♡ 心の美容家養成講座主宰まえだなつみと申します♡ 福岡県福岡市在住です。主人と娘(3歳)と3人家族です。 自分で自分の人生を幸せにする!と腹をくくり、哲学・脳科学・心理学・セルフコーチングなど、自己投資をしてたくさん学んできました。☆昔から相談を受けることが多く"最短で人と打ち解ける"特技があると気づき変わりたいと願うネガティブ女性に寄り添うべくライフコーチとして起業✨たった1年半で劇的な変化を起こし自己実現させてきた理由をお伝えします!!とはいっても、2年前までの私は実は、心も体も正直ボロボロでした。。。私は物心ついた時から外見に強烈なコンプレックスを持っており「私をちゃんと見てくれる人なんていない」そんな風に思って生きていました。そして、その思いこみを長年引きずりどんどん自信がない大人へとなりました。そんな自信のない自分を払拭するべく習い事に没頭したり営業職に飛び込んだりオーストラリアに飛んで行ったり今思えば、修行のように(笑)色んなことに挑戦してきたと思います。結婚もして可愛い娘にも恵まれました。環境はどんどん変わっていくのに私自身はなんにも変わってませんでした。自分を好きになれない...いつまでも自信が持てない...そしてついにどん底に落ちました。育休中でワンオペしてたときのことです。自分に自信がない私は何をするにもいちいち人目が気になったり家事育児のストレスや不安をどうすることもできず相当モヤモヤ、イライラしていました。そして、その感情を毎日旦那にぶちまけていました。すると、ある日こう言われたんです。「家に帰りたくない。。。」普段からとても穏やかで優しい旦那。こんなことを言わせてしまうほど追いつめてしまったのだと危機感を感じました。このままではダメだ自分をどんどん嫌いになる家族も人生もダメにしてしまう。。。変わりたい!!!!!切実に思った瞬間でした。外見コンプレックスが強かった私が最初に思い立ったのが『ダイエット』でした。結果は、半年で-8㎏。なぜ、結果が出たのか...それを考えたときにあることに気づきました。それは、『ココロの在り方』です。ここにヒントが隠されてると気づいた私は、哲学・脳科学・心理学・コーチングと学びをどんどん深めていきました。『答えはすべて自分の中にある』この言葉が今では理解ができます。外に答えはないんです。自分の中にしかありません。自分を知っていく(気づき認める)ことで内面はどんどん輝きを放ちます。自分のココロを知って感じることが出来るようになってすべてが変わりました。実体験や学んだことを活かし今のあなたの強みや魅力、才能を引き出します。本来のあなたに気づくことで、無理なく、楽しく変われます。ぜひ、一緒に体験しましょう♡きつい・辛いのは嫌いだから怠け者だから意志が弱いから自信がないから諦めてるから言い訳はなんでもいいです。それでも、変わりたい!!そう思う方には全力でサポートします!!自信をつけたい!きれいでいたい!痩せたい!楽しくいきたい!人目を気にしないで堂々と生きたい!自分のやりたいことを見つけたい!すべては自分次第で変えられます。必ず理想は叶えられます。理想を手に入れられる最高の私になりましょう♡お気軽にお問い合わせください♡宜しくお願いします♡
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