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＊QOLコーチング＊CREATIVE MEMORIES公認アルバムアドバイザーたくさんのブログの中からお立ち寄りくださり、ありがとうございます！癒やしの喜怒哀楽アーティスト 笑みです。2015年、母の死を通して、「生きるということ」「死とはなんなのか」、そして「わたしらしい生き方ってなんだろう」ということを考え始めました。人を笑顔にしたい！と思っていたわたしにとって母の死は、今までの自分の行動が全部無駄なことだったのではないか、いちばん間近な存在を救えなかった。と「今までやってきたことってなんだったんだろう。」打ちのめされ、後悔とわたしがダメなせいだと申し訳なさでいっぱいでした。1987年生まれ。地元の小中高、医療事務の専門学校を卒業。卒業後、県内のクリニックに就職。24歳、婚約者の県外転勤をきっかけに退職。県外に引っ越すも相手の浮気で婚約破棄し、実家に戻り、地元の病院に8年勤める。2017年、結婚。2021年、第一子出産。夫と息子と3人で暮らしています。祖母の看取り、ワンオペ育児の疲れと夫ととの不和により産後うつに。生まれたての息子の真っ白さを目の前にし、思い込みや常識に囚われている自分が汚く見え、子育てをすることが恐怖でした。息子が9ヶ月の時にコーチングがなにかも知らず、「今の現状を変えたい」の一心でコーチング資格取得講座を受講しました。子どもを抱えて受講した講座は、もちろん大変な部分はありましたが、どんな状況も自分の気持ち次第で楽しめるんだ！とわたしにとってとても自信になりました。泣いて聞こえないところは思い切って聞いてみる！「わからない」ということも恥ずかしいことじゃない、分かるまで何度も説明してもらうことをお願いすることも出来た！講師の先生や受講の仲間に甘えるということも出来、「頑張ってるわたしの姿にわたしも頑張れた」のメッセージをもらったり、周りの方に恵まれたお陰でたくさんの思い込み外しの経験、知識を学べる大切な講座を通してコーチングを身に着けました。今抱えている問題や苦しい現状が過去のトラウマや思い込みから来ていることを知り、自分の内側との自己対話を繰り返すことで「なにも起きていない」ことを知りました。そこには「生」も「死」もなかったことに心から安心し、わたしのせいでも誰のせいでもなく、ただ起こるべくして起こったんだと母の死を受け入れられることが出来ました。我慢や努力の先に望む世界があるのではない。もう今すでに十分に満たされている。その気持ちがたくさんの幸せを連れて来る。そんな思いで活動しています。お読みくださり、ありがとうございます♥あなたへいっぱいいっぱい頑張ったね。もうあとは楽しむだけだね♡「心から笑顔になりたい！」一生懸命に笑って、ずっと求めてくれていたからこうして「大丈夫！そうなれるよ♡」って言うことが出来るよ。ありがとう。あなたの笑顔は世界一です✨あなたが絶対に揺るがない強い気持ちを持った時、それがたくさんの人の力になることを知っています。肩の力を抜いて。人はみんな自分の力でしか自分を完全に満たすことは出来ない。あなたはあなたらしくいるだけでいい。その姿がたくさんのサポートになってる。「わたしの望む世界はどんな景色？」木の香りいっぱいの明るい暖かいおうち。広いリビングで迎えた仲間はそれぞれ好きなことしてる。みんながわたしのことを「ママ」って呼ぶの。いつでも帰っておいで。なんでも話していいよ。なんにも話さなくていいよ。そのまんまが愛おしい。いっぱい充電していいよ。何度でも、行ってらっしゃい！って背中を押すから。採れたてお野菜たっぷりのご飯。手作りおやつ。いつだって「帰ってこれる場所」。わたしの作るところはそんな場所。おかえり。
テーマ： ブログ
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可愛い。の裏側にある固くなってる気持ち
自己肯定感爆上がり！！◯◯始めました♡
