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今年3月、10年間の乳癌治療からの寛解10年間飲み続けたタモキシフェン(ノルバデックス)の副作用、更年期症状に10年間耐えました…が、太り過ぎて糖尿病予備軍→次は糖尿病外来へ。マンジャロ&食事改善3ヶ月-11kg ➡︎5月末外来卒業体重が増えると物まで一緒に増える体質?増えては捨て、また増えての繰り返しの10年間。(152㎝ 51kg→ MAX64kg→ 現在44kg台)物を増やさない為には体重維持しかない今は食事改善のみで維持してます。断捨離も美容も介護も楽しく♪なアラフィフです。♡愛犬アイコ♡今年14歳の元保護犬、うちの子10年心臓弁膜症⇨毎日のお薬 腎盂腎炎⇨食事療法◇片目の相棒さん◇少しお手伝い必要なst4ガンサバイバー 月1抗がん剤+免疫療法で生き伸びてます。
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