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◯ 活動拠点神戸元町⚓︎ パーソナルトレーニング指導🤸♀️出張トレーニング／専門学校講師学生時代、２年間 大手スポーツクラブのダイエットプログラムによるトレーニング指導で－１５キロの減量に携わる。その際に、お客様からいただいた感謝の言葉をきっかけにパーソナルトレーナーを志す。大学卒業後、専門学校へ進学せずに３年間 現場で実践・指導を積み重ねました。⚪︎主な活動実績🎈・パーソナル専門スタジオにおいてトレーニング指導・大手スポーツクラブ内での集客イベントを開催・接客スキルを習得のため高級鉄板料理店で5年間勤務それらの経験を基に、2022年にHINOKIをオープン。ただやみくもに鍛えて痛みを感じたり違和感を抱えながらトレーニングされている方々のお話しをたくさん伺いました。筋肉を鍛えることだけに集中した結果、カラダの機能が崩れることで起こる痛みや倦怠感などの不調。一箇所に掛かる負担をまんべんなく全身で使えるカラダを目指し、疲れないカラダを身につけるレッスンを指導しています。出身地：奈良県専門競技：野球を10年間 (今も週一で草野球してます)好きなこと：食巡り (ひょうたんの餃子が好きです)特技：ボウリング (一度だけ260出しました)指導歴：12年⚪︎当店のブログやプロフィールなど、、リンクをまとめた「リットリンク」という個人リンク集です🔅↓↓https://lit.link/hionkiconditioning⚪︎HINOKIのインスタグラムはこちらから⛱️↓↓https://www.instagram.com/hinoki_3/
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階段を登ると疲れやすいワケは？