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あなたが本当に大切に想うことは、あなたの生き方、考え方、行動に、すでに表れています。ドーーーン！！！（笑うセールスマン風）こんにちは。あなたのごきげんポイントを見つけるセルフコーチング＆セルフコーチングジャーナル（SCJ）認定コーチごきげん家（か）ゆうゆうこと、さとうゆほです。わたしの人生にとって、最も大切にしていることは、１．毎日をごきげんに生きる。２．想いを伝える言葉と文章を研ぎ澄ませる。３．フラットな関係性を大切にする。これまでに数多くの失敗、挫折、離別を経験してきました。そのすべてにいまでは感謝しています。なぜなら、そこにわたしのわたしたる所以（ゆえん）があるから。起きたことのすべてが、今のわたしの人生における、かけがえのない物語になっていること。そのわたしを、１００％楽しんで、生ききること。悦びも、悲しみも、笑いも、憂いも、怒りも、やりきれなさも、愛と感謝に変えられます。あなたもそう。あなただけ、唯一無二のオリジナルの人生。他の誰も変わることはできません。その人生を、まるごと楽しみ、望みを叶えて、思う人生を歩んでいく。ライフデザインを整え、自分の人生をリデザインする。セルフコーチングジャーナル（SCJ）というツールを日々活用することで、望む30年後を、いまここから、生きてみませんか。セルフコーチングジャーナル認定コーチのゆうゆうが、望む未来をクリエイトするお手伝いをさせていただきます。つながりのスキル、コネクション・プラクティス、非暴力コミュニケーション（NVC）、価値観分析ワーク（価値観学）、中庸思考®幸福学（ウェルビーイング）などを実践するなかで見えてきたのは、もっともっと、自分自身を愛し、いまを楽しむこと。人生を思う存分に遊ぶこと。ごきげんに生きること。こんなオトナになっても、遊ぶなんて…と思いましたか？実は、わたしも思ってました。でもね、目の前に広がる「無限の可能性」が開くのは、「わたし」自身がリラックスし、心から楽しんでいるときだったのです。誰のなかにも、その人だけが持つ「煌めき」があります。才能、資質、強み、自分軸などなど、いろんな言い方がありますね。わたしのミッションは、ごきげんパワーの伝播。わたしがごきげんだからこそ、周りもごきげんになる。このブログでは、人生をごきげんに生きるためのヒント、日々のごきげんのタネをシェアします。読んでくれたあなたが、昨日よりも今日、ごきげんをみつけ、楽しい時間、人生を送ってくださったら嬉しいです。仕事、友人関係の失敗、自宅出産を経ての子育て、両親の介護などを通じ、息を吸って吐くように、自分自身とつながり、相手とのつながりを大切にし、「楽に感じるコミュニケーション」としてコネクション・プラクティスを実践。2019年11月、ハートの声に従い、クラウドファンディングで創始者であるリタマリー・ジョンソンから学ぶ、コネプラハワイ島リトリートに参加しました。その後、紆余曲折を経て、高衣紗彩さん創設の人生デザイン構築学校（JDS）で自分だけの価値観とミッションを知り、それに沿ったキャリア構築や、資産形成を学びます（9期卒業）。さらに学びを深め、この叡智を伝えるべく、同コーチコースへ（3期修了）。世界にたった一人のオリジナルな自分がもつ、ユニークネスな価値観とミッションに基づき、キャリアと資産形成を同時に行う生き方をサポートする活動を始動！●さあやさんが人生の変容に役立つことを詰め込んだ、30年先の未来を「いま」生きるためのツール、『人生デザイン セルフコーチングジャーナル』を活用し、あなただけの価値観ミッションに生きてみませんか？このほかにも、●あなたの中の“稼げる”才能を見つけるカウンセリング●笑いヨガリーダー●イベントの企画・主催●SNSやってますFacebook https://www.facebook.com/yuho.sato1Twitter https://twitter.com/xxangelysxxinstagram https://www.instagram.com/yuhotvv/東京生まれ、北海道札幌市育ち。【職歴】小学校5年生～中学2年生まで、新聞配達（夕刊）を経験。高校生時代はファストフード店やスーパー、筆耕業、家業の居酒屋従事。高校卒業後に大手石油商社正社員として販売業を約3年、その後財閥系資本の第３セクターへ転職。社内商事部門の営業事務を経験。仕事の傍ら宣伝会議コピーライター養成講座、新聞社主催のライター養成講座受講。1999年、2歳年下のオットと結婚。翌春退職。旅行雑誌の広告ライター、フリーライターとして活動。ライター業は楽しかったものの、深夜に及ぶ激務で体調を崩す。たまたま近所にあった足もみのサロンで体調が回復したことから施術を学び、セラピストの道へ。ライター業を続けながら、出張でリフレクソロジスト、ボディワーカー（キネシオロジスト）として活動。興味ある分野は多岐に及び、マルチポテンシャライトを自認。健康・スピリチュアル・ライティング・死生観・環境・子育て・お産、ライフデザイン・コーチング・カウンセリング、ライティングなどの講師を招致してのイベントプロデュースなどを経験。【これまでに学んだもの】中国足心道、TDE（超能力から能力へ）、フラワーエッセンス、キネシオロジー、レイキ、タッチフォーヘルス、ブレインジム、ボディトーク、マクロビオティック、自然療法、野口整体、タロット、氣学、笑いヨガ、ヒーリングライティング、マヤ暦、SS式健康法、コネクション・プラクティス、非暴力コミュニケーション（NVC）、コーチング、体感覚カウンセリング、リーディング・チャネリング、セルフクリアリングほか2005年、2008年に長女長男を自宅で出産。子育てのなかで、自然な営みの中にある生き方について考えるように。移住した現在の町では、地域経済活性化の活動、児童館など、子供の居場所をつくる活動等にも携わりました。2020年、穏やかに暮らす我が家の隣地に、東京の事業者による事業用太陽光発電所計画が勃発。再生可能エネルギーについて、深く知ることになりました。道内外様々なつながりのなかで、関係機関に働きかけるうちに、町では太陽光発電設置に関するガイドラインを経て、条例が制定。地元で太陽光発電所の設置は相応しくないとの地域の声を受け、2021年12月、隣地の計画は中止となりました。趣味はドライブ、お散歩吉方、温泉巡り、カフェ巡り、映画鑑賞、読書など。野性的なガーデンで自給的な暮らしを楽しみ、ターシャ・テューダーのようなおばあちゃんになって、死ぬ当日もご縁ある方のごきげんなオリジナル人生のサポートに携わるのが夢。FP技能士3級中国足心道療術師レイキ＆エネルギーヒーラーキネシオロジストリーディングチャネラーフリーライターごきげんミッケコーチ
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