ブログをブロックする
ブログを報告する
初めまして☆真面目な7歳とやんちゃな3歳兄弟、ユニークな夫、甘えん坊のミニチュアシュナウザーが家族で、豆やナッツ類が大好きなミドサーの(30代半ば)元中学校英語教師です(*´꒳`*)2022年2月、人生で初めて行った人間ドックで、血糖値が高めだと言われたことをきっかけに、独学でロカボ食を始めてみたら…2ヶ月で3.5キロ痩せました(๑˃̵ᴗ˂̵)♪料理に関して、私はズボラで特に得意というわけではないので、複雑な工程のレシピや調達することが困難な食材を使うレシピは好きではありません。なので、簡単なのに美味しい!低糖質レシピや食べ物などを多くの人と共有して、みんなで美味しく健康になれたら…と思いブログを始めてみました♪また、独学ですが、ロカボ食や糖質制限の知識なども載せられたらなぁと思っています(*´꒳`*)まだまだロカボ初心者ですが、是非、チラ見していってください♪
テーマ: ブログ
健康・ヘルスケア
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります