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■HP神戸パーソナルトレーニングジムIZURUhttps://izuru.style/■指導経歴 ・神戸市立神港高等学校 野球部 ・神戸市立神港高等学校 バレー部 ・関西学院高等学校 野球部員 ・科学技術高等学校 野球部員 ・大阪工業大学 野球部員 ・少年野球チーム 多数 ・VERY 読者モデル ・STORY 読者モデル ・美STORY 読者モデル ・アナウンサー ・宝塚歌劇団員 ・CA など他多数■指導内容 ・女性のシェイプアップ、ダイエット、姿勢の改善など ・野球選手のコンディショニング指導、動作指導など ・老若男女の痛みの改善■過去に開催したセミナー ・ストレッチングの理解と実践 ・ダイナミックストレッチの理解と実践 ・身体調整テクニックの習得 ・ランニング、スプリントの理解 その他多数
テーマ: ■野球について
テーマ: ■ウォーミングアップ・ダウンについて
テーマ: ・持久力
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