ブログをブロックする
ブログを報告する
栄養ヘルスケア実践カレッジ～心身ともにマイナス10歳の私になる～主宰 篠塚 明日香（Shinotsuka Asuka）・1977年生 管理栄養士・臨床分子栄養医学研究会認定カウンセラー・合同会社スリップストリーム所属・NPO法人中医高級保健刮痧師・Eatreat所属イートリスタ・AEAJアロマテラピー検定1級活動実績・マイナビニュース栄養コラム連載・マイナビナースプラス栄養コラム連載・マイナビセラピストプラスコラム連載・ファンケル元気生活栄養コラム監修・ファンケルWIKI栄養コラム監修・ワンダーシェフ 圧力鍋セミナー講師・ヨシケイクッキングフライデーコメンテーター・週間ポスト 缶詰特集 レシピ・コメント担当・帝京科学大学ガン合併症骨粗鬆症レシピ担当・イートリート コラム執筆 ・栄養療法クリニックカウンセラーとして年間1000人以上の体調不良患者の栄養指導を経験。2021年「大人の栄養スクール」を立ち上げる。・2026年2月「栄養ヘルスケア実践カレッジ」へ名称変更。約10年間の謎の体調不良でどん底の中、迷走しながらも栄養療法で回復した経験を持つ。～メッセージ～病気じゃないのに何となく調子が悪いそんな人にまず必要なのは「自分にフィットする食事」を見つけること。世の中には様々な食事法がありどれもよく考えられた素晴らしいもの。しかし、それが自分に合うかどうか？は、また別の話です。もしも、食事が原因で本来の自分のスペックを発揮できていないとしたらとてももったいない事だと思いませんか？わたしは、栄養摂取を変えただけで見違えるように元気になる人達を大勢見てきました。栄養の可能性をもっと多くの人に知って欲しいと願っています。皆さんの人生がもっと充実したものになることを心より応援しております。
テーマ： 血糖値の話
テーマ： その他
テーマ： 自律神経
健康・ヘルスケア
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります
有料プラン会員
最強の高血糖抑制アイテム
息抜き記事、プラダを着た悪魔２をみてきた
【血糖コントロール実践会】会員さまのご感想
血糖スパイクで寝込む人と平気な人の違い
嫌な思い出を脳内リピートしてしまう理由