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やさしいニコニコママになりたいしっかり子どもと向き合いたいそう思っているのに…小さいわが子が牛乳をこぼしただけでイラっとして『なんでこぼすのよ!』『だから気を付けてって言ったでしょ!』『何度言ったらわかるの!』大きな声で子どもを責めてしまう。・・・・・・あーまたやっちゃった。口癖はわたしってダメなママだよな。どうせわたしなんて…自分への呪いのような言葉をかけ続ける日々でした。小さなわが子にムキになってしまう。本当は牛乳こぼしても『大丈夫?』と声を掛けられるママになりたい!育児書を読み漁るけどいざ、子どもを目の前にすると苛立ちが抑えられない。そしてまた自己嫌悪。過去のわたしのような子育てママにイライラして自己嫌悪ループから卒業し、感情に振りまわされない自分になるヒントを身体を整えるヨガの視点、心を整えるアドラー心理学の視点からお伝えしています。そんな身体と心の整えかたをお伝えしているレッスンは東京都杉並区で開催しています♪公式ラインよりレッスン先行ご案内していますこちらからご登録いただけます♡↓ ↓https://lin.ee/6qt3Lw4
テーマ: 骨盤底筋
テーマ: 子育て
子育て(ベビー)
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