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2016年の終わり頃、遊びで始めたグルテンフリー(小麦抜き)ダイエットによって体調がものすごく良くなったことがきっかけで、自分のパフォーマンスを科学的に最大化する方法(バイオハック)を研究し始めました。このブログでは、主に僕の実体験ベースの学びをシェアしていきます。
テーマ: バイオハッキング
健康・ヘルスケア
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