ブログをブロックする
ブログを報告する
大阪(高槻)で小2と5歳の育児に奮闘中、米山良子(おりょう)です。「体と心は繋がっている」よく言われることですが、それが本当~にそうなんです!不安だったり、なんだか自信がもてなかったり、心が下がりがちな時は必ずそういう身体をしています。自信に溢れどんどん行動できるときは、必ずそういう身体をしています。あなたの心・考え方があなたの言動を支配してるんじゃなくて、そこに至る前に、そういう思考になる身体をしているってことに気付いている方はそう多くありません。けど、これに気付くとめっちゃ楽になります。「なんだ、そうだったのか」「なんだ、そんなことが原因だったのか」「なんだ、じゃあ変えれば良いだけなんだ」私に会っていただければ、たくさんの「な~んだ」で、ふっと肩の荷がおろせますよ。無駄に入っていた力を抜いて、だけど安定感のある自分軸を得てください。身体が本来持っている、素晴らしい仕組みをそのまんまちゃんと使ってあげればあなたの体はもっともっと快適に動いてくれますよ。軸が整い筋肉がつけば、不思議と自信と安定感が出てきます。正しい姿勢が身につけば、人に与える印象が数倍良くなります。きっちり足を使えれば、今よりぐんと行動力がUPします。しっかり栄養素を満たし、体のめぐりシステムがうまく機能すれば今よりさらに美肌と艶が手に入り、あなたの魅力が溢れ出します。そこまで来たら、あなたの持って生まれた才能を生かしてあなたの周りのたくさんの方を幸せに導いてあげてくださいね。私はそんなあなたの心と体づくりを全力でサポートいたします。講師/米山良子(インストラクターネーム:おりょう)【Happy Body Harvest】主宰ダンス歴/JAZZ 15年劇団Compass幹部劇団員として活動資格/マタニティ整体スクール マタニティエクササイズインストラクター 修了 JCCA認定ベーシックインストラクター JCCA認定ひめトレインストラクター 経絡YOGAインストラクター養成講座 修了 骨盤ヨガインストラクター養成講座 修了 きらくかん からだマスターコース 修了 一般社団法人 日本健美医会(所属) 美体質改善セラピスト 美体質改善トレーナー 取得 美腸活セラピスト 美腸活トレーナー 取得日本Aiヒーリング心理学協会Aiヒーリング心理学 基礎コース 修了Aiヒーリング心理学 トレーナーコース 修了KBIホロスコード鑑定セラピスト 取得健康管理士一般指導員 取得 2021年1月現在
テーマ: ブログ
健康・ヘルスケア
アメンバーになると、アメンバー記事が読めるようになります