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「人はね、自分の凹んでいるところをモノで埋めようとするし、自分の凸っているところは、モノで隠そうとするの。」今から６年前の２０１８年２月、断捨離検定の二次試験で断捨離提唱者やましたひでこの自宅チェックを受けた時にそんなお話をしてもらいました。私の買い物依存は、まさにその凹んだところをモノで一生懸命に埋めようとしていたから、図星で胸はドキドキ、でも、溜め込んでいた理由がわかってなんだかすごくホッとした瞬間でした。夫の年収以上の無駄遣いをして、家計は立ち行かなくなっていました。買い物依存で買い集めた服やアクセサリーで家の中はいっぱい。それは、自分の願い通りの対応をしてくれない夫への不満とかわかってもらえない寂しさを埋めるためのものでもありましたが、こんなことを続けてもなんの解決にもならないと、自分を責める代物でもありました。だから、家にいても心は穏やかにならず、欲しいモノに囲まれているはずなのに、少しも嬉しくはなかったのです。そんな時に出会ったのが断捨離。子供も巣立っていて、夫婦二人の生活。離れた実家には一人住まいの母もいました。買い物依存を続けて、どんどんモノばかりが増える家で引きこもりのような毎日。自分のモヤモヤした気持ちばかりを溜め込み、会話も弾まない夫婦仲のままだったら、母のこれからの相談も自分たちの定年後の話もできないままだったかもしれません。モノを手放すたびに心は軽やかに気持ちが塞いで動けなかった体も掃除ができるまでに回復してきました。そうなると、生活って変化を始めるのですね。夫に誘われて、外を歩くようになり、川沿いをウォーキング。焼き鳥屋に出かけて夕食を食べたり、会話が増えてきました。変わったのは変わって欲しいと願っていた夫ではなく、たぶん私。私が変わったので夫のとの関係が変わってきた。断捨離提唱者のやましたひでこは「モノは今の私を映し出し、空間は今の私を物語る」というのですが、まさにその通りで、あの頃買い物依存で集めた部屋のモノは私の不満と寂しさを映し出していて、あの家の空間は私のことをわかって欲しいという欲求で溢れてた。断捨離してモノを手放すたびに、捨てていたのは自分の不満と寂しさ。気持ちを溜め込まずに夫に伝える方法は一緒に歩きながら、一緒に焼き鳥を食べながら見つけていきました。関係を築き直すって時間はかかりますが、二人がとっても頑固になる前に修復できてよかった。そう、自分に足りなかったのは「寂しいという自分の本当の気持ちを自分で認めること」「わかってよという態度ではなく、言葉で伝えること」「壊れること（離婚）を恐れて、向き合う勇気を出せなかったこと」断捨離をしながら自分の足りなかったところに気が付き、自分を変えることができて本当に良かったと思っています。モノを捨てることを断捨離だと思っていらしたら、こんな私もいることを思い出していただけると嬉しいです。そして、今、60歳を過ぎて、私の毎日は楽しくてしょうがありません。寂しさをモノで埋める必要もなくなりました。わかって欲しいと拗ねることもありません。気持ちを溜め込み、我慢を重ねていたのはひとえに「良い妻、良い母、良い娘」であろうと周りの期待に応えることに頑張っていたからでもありました。自分の気持ちを置き去りにしてきたツケは大きかった。自分をいたわり大事にできないから、誰からどう扱われてもどうでもいい私を作ってしまうという怖い結果をもたらしていたんだから。だから今は、「良い妻、良い母、良い娘」という自分が作り上げた理想の存在ではなく、まずは「自分」であろうと。本当は新しいことが好きで興味があることに夢中になる性格。美味しいモノをいろいろ食べたいし、お洒落もしてみたい欲もいっぱい。人にどう思われるかしらとか、自分にお金をかけるなんてとか、今度またいつかと諦めたりしないでやりたいことをやりたい時に行きたい場所に出かけて今できることを楽しんでいます。人生８０年とも１００年とも言われていますが、元気に一人でなんでもできるのはいつまでかしら。遠慮していたらあっという間に動けなくなり後悔しそう。今の私たちに一番大事なのは「時間」かもしれません。だから、いつか片付けなくてはいけないと家のガラクタを気にしながら生きるのはもったいないと思うのです。今すぐできることは思い切って、やってしまいましょうよ。家の中のガラクタを捨てて、心のモヤモヤも一緒に断捨離するとこれからの人生は思っている以上にとても身軽になります。勉強会や講座でお話ししている内容などもこちらのメールレターでお伝えさせていただいています。 ↓ ↓https://danshari-ito.com/fx/OuzcuH断捨離に頑張っておられる皆様に少しでもお役に立てるように精一杯お伝えさせていただきます。妻として、母として、娘として、多くの誰かのために今までいっぱい頑張ってきたあなたを精一杯応援していきます。
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